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Gessica
- Preço 11€
- Resposta 1h

11€/h
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- Culinária
- Culinária dietética
Culinária criativa - nutrição, saúde, paz com a balança e de forma acessível
- Culinária
- Culinária dietética
Local das aulas
Sobre Gessica
Oi, eu sou Géssica, sou Campos dos Goytacazes, interior do Rio de Janeiro, sagitariana com ascendente em peixes, arquiteta por formação criativa de natureza, amo reunir pessoas e acariciar o estômago delas. Costumo dizer que comida é um carinho que ninguém nega
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
O método de ensino é baseado no nível de intimidade do aluno com a cozinha e as aulas são personalizadas . O desenvolvimento da aula é baseado no restrição alimentar ou não e os objetivos que o motivam a uma mudança de hábitos alimentares. Como professora ensinar a cozinhar os próprios alimentos é especificamente ensinar construir uma relação de afeto com o preparo da comida e a se relacionar de forma terapêutica com esse processo. A motivação principal aqui é a tentativa de diminuição do consumo de produtos embalados ou o consumo reduzido e de forma consciente dos mesmos, com práticas que tem por objetivo substituir industrializados, adaptar receitas e reduzir o consumo de carne tudo isso de forma simples e acessível. O conteúdo é destinados a pessoas que queiram aprender de forma simples e barata a se alimentar de modo consciente e saudável dentro da rotina agitada da realidade urbana e para aqueles precisam aprender a organizar a alimentação e a dieta que a nutri passou tambem incluindo dicas de como organizar os alimentos. #foodorganizer
Preços
Preço
- 11€
Preços dos packs
- 5h: 55€
- 10h: 110€
online
- 11€/h
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