Raphael

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Nutrição
Comer saudável
Perda de peso
Medicina alternativa
Arteterapia
Ayurveda

Chef de cozinha natural dá aulas de como aplicar uma alimentação saborosa e medicinal no dia a dia e para eventos

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Sobre Raphael

Sou formado em gastronomia no Rio de Janeiro e com certificação internacional em cozinha francesa. Trabalhei em restaurantes e eventos renomados, aprendendo técnicas e combinações de sabores nacionais e internacionais. Porém, com o passar dos anos, vi a necessidade de implementar uma alimentação saudável para o dia a dia sem me tornar refém de uma dieta baseada somente com saladas, frutas frescas e torradas integrais. Realizo constantes pesquisas sobre culturas orientais e conceitos holísticos, sempre acreditando no poder da alimentação e da mente sadia para a cura e prevenção de doenças.

Sobre a aula

Meu conceito é trabalhar de forma consciente com os alimentos, entendendo a ação de cada um no corpo e montando uma alimentação adaptada para cada realidade. Sempre fugindo das preparações convencionais e industrializadas. Agregando conceitos orientais para uma realidade ocidental, tendo como estudo base a Ayurveda. Agregando sempre sabor, técnica e beleza em um cardápio focado no cuidado com o corpo. Somente quem experimenta viver de forma consciente, entende o que é qualidade de vida. É possível reduzir ou zerar o uso de remédios, minimizar ou curar doenças crônicas, perder peso, ganhar energia e purificar a mente.

Chef de cozinha natural dá aulas de como aplicar uma alimentação saborosa e medicinal no dia a dia e para eventos

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Licenciada em produção alimentar | mentoria em meal prep, cozinha funcional e alimentação desportiva

Formada em parafarmacia, nutrição e dietista, dou explicações nessa área, e em toda a área de saúde

Nutricionista pós graduada em nutrição no desporto e em microbiota intestinal (nova medical school) principais áreas: reeducação alimentar; perda, manutenção e ganho de peso; doenças intestinais

Hola! soy lu, health coach, tecnico superior en dietética y chef. especializada en salud digestiva, infecciones urinarias y nutrición deportiva. buscame en mi ig: lucigandacoach

Formada em 2 escolas iepy e humaniversidade holística em hatha yoga. formada pelo iepy em yoga para crianças e adolescentes. formada em pós graduação em yoga pelo iepy.

Nutricionista clínica, com especializações e com grande experiência em atendimento e consulta

Seja qual for o seu caso, podemos dar os primeiros passos na grande mudança que tanto ambiciona.

"um tutor de meditação dedicado fornece orientação com clareza e cuidado, ajudando os alunos a desenvolver a atenção plena, reduzir o estresse e descobrir um senso de equilíbrio em suas vidas diárias.

Aprenda a conquistar uma rotina alimentar saudável de forma prática, prazerosa e consciente!

Nutricionista com 13 anos de experiência transforma sua alimentação para mais saúde e bem-estar.

Nutricionista com mais de 10 anos de experiência faz acompanhamento inovador online

Aluna da licenciatura de ciências da nutrição dá aulas de matemática, biologia e temas relacionados à nutrição como: bioestatística, psicologia aplicada à nutrição, patologia e dietoterapia

Estudante de medicina e bombeiro voluntario com experiencia em socorrismo e trauma

Profissional formado em nutrição com especialização em desportos. atendimentos a praticantes de atividade física e alto rendimento. a nutrição se inicia com a mudança de mentalidade, baseado no enten

Sem dietas, ajudo a emagrecer ou engordar, alimentação equilibrada, dicas de acordo com o metabolismo das pessoas. de todas as idades. apenas mulheres

Membro efetivo da ordem dos nutricionistas. aulas de nutrição para todos , tanto para quem quer melhorar a sua alimentação no dia a dia, como para quem tem curiosidade e quer aprofundar conhecimentos

Sou nutricionista especializada em promover saúde e bem-estar através da alimentação alcalina. ofereço acompanhamento em nutrição e terapia alimentar, com foco na reeducação alimentar.

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