Lucas
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Bom dia,Meu nome é Lucas gabriel treino a 7 anos treino calistenia desde os meus 12 anos continuo no aprendizado . Pronto para adquirir mas conhecimentos.
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Local das aulas
Sobre Lucas
Treino a mas de 7 anos comecei no maratonismo, depois passei pra artes marciais e calistenia dando continuidade no ciclismo e tbm melhorando no treinos ao ar livre em 2017 comecei minha vida na musculação tive bons resultados e quero passar para os demais aprender tbm mas sobra a musculação.
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Sobre a aula
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Português
Começo bem tranquilo ensinando e passando as alimentações básicas para o dia a dia
Conforme progredindo a treinos vão ficado mas intensos. Trabalhando nos detalhes do corpo que está com dificuldade de ganhar tendo bons resultados durante 2 há 3 meses.
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