Anny - Professor de alongamento -
Anny - Professor de alongamento -

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Anny

  • Preço 20€
  • Resposta 1h
  • Alunos

    Número de alunos que Anny atendeu desde que chegou à Superprof

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Anny - Professor de alongamento -
  • 5 (7 avaliações)

20€/h

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alongamento

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  • Alongamento
  • Pilates
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Barre Class= Yoga + Ballet + Pilates. Aula super dinâmica, com foco em alto gasto calórico, fortalecimento muscular, Postura, Flexibilidade e elevação da energia. Metodologia própria.

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Local das aulas

Super professora

Anny é uma das nossas melhores professoras de Alongamento. Possui um perfil de qualidade, um diploma verificado, um rápido tempo de resposta e ótimas avaliações por parte dos seus alunos!

Sobre Anny

Sou Formada nas 3 modalidades (Ballet, Pilates e Yoga) inicie com técnico e graduação de dança em 2010, e desde lá venho me especializando em diversas metodologias de Corpo e saúde como Yoga, Pilates, BMM, Ballet, Educação somática, Psicologia emocional do corpo, aromaterapia e muito mais.

Para mim ser professora é muito mais que ensinar, estou aqui para transformar sua vida! Sou analítica, divertida, motivadora, exigente e parceira para as minhas alunas.
Busco sempre tirar o melhor delas, cada aula é única e melhorar é sempre a opção. É importante se conhecer, se amar, ficar mais linda, mais feliz, mais tempo pra si, mais disposta.. então tudo isso é melhorar!

Agende sua aula experimental para conhecer a modalidade e se apaixonar, em seguida faremos um bate papo para te conhecer melhor e entender seus objetivos e a partir dai, montar seu plano de aula.

Te espero para gerar movimento em sua vida. :)

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Se você sente que ainda não encontrou a sua modalidade de exercício fisico e por isso tem dificuldade em manter constância.
Essa aula irá mudar esse padrão!
Aula é dinâmica, trabalha o corpo todo, para que tudo fiquei fortalecido e definido, alinhando postura e flexibilidade, além de elevar sua energia!!
A aula pode durar 30’ ou 55’ minutos.
Mantendo uma frequência boa de 2x na semana, os resultados apareceram já no segundo mês.
A metodologia foi desenvolvida por mim a 7 anos, mas o Barre já existe no mundo a alguns anos, sendo mais conhecido em USA e UK.
O BodyBarre e o Dance Barre tem como base o Ballet, Yoga e Pilates.
3 modalidades que se complementam para ter seu corpo, mente e energia em equilíbrio.

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Preços

Preço

  • 20€

Preços dos packs

  • 5h: 102€
  • 10h: 204€

online

  • 19€/h

deslocação

  • + 50€

Detalhes

Valores ajustáveis de acordo com a localização.

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