1ª aula grátis
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Filipa
- Preço 30€
- Resposta 8h
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Alunos16
Número de alunos que Filipa atendeu desde que chegou à Superprof
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30€/h
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1ª aula grátis
- Outro desporto
Aulas de Pilates Particulares ou em pequenos grupos, na zona de Oeiras e arredores
- Outro desporto
Local das aulas
-
Em casa ou num local público : distância até 10 km de Oeiras
-
Super professora
Filipa é uma das nossas melhores professoras de Outro desporto. Possui um perfil de qualidade, um diploma verificado, um rápido tempo de resposta e ótimas avaliações por parte dos seus alunos!
Sobre Filipa
Trabalho com profissionalismo para as diversas faixas etárias, tenho Mestrado em Treino Deportivo, curso de Técnico Especialista em Exercício Físico, curso de Pilates e formação em exercício no pré e pós parto.
Gosto muito do que faço ajudando as pessoas a atingir os seus objetivos e a sentirem-se bem consigo próprias.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Aulas de Pilates MAT (no colchão, sem aparelhos), realizadas Outdoor ou ao Domicílio na linha de Oeiras e arredores.
Estas aulas têm como objetivos fortalecer a musculatura de todo o corpo, aumentar a flexibilidade, melhorar a mobilidade e alinhamento corporal, entre outros ajuda ainda a mente e a diminuir o stress.
As aulas podem ser realizadas a nível particular em que é dirigida aos objetivos específicos do aluno ou em pequenos grupos que promove o convívio e torna as aulas mais diversificadas.
Para a realização da aula é necessário o aluno ter o seu próprio colchão e roupa confortável.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
4
Melhor professora que encontrei, realmente ouve todas as minhas preocupações e ajuda-me a atingir todos os meus objetivos.
Desde do início dos treinos, não só consegui perder o peso desejado, mas também consegui tonificar e atingir resultados que nunca pensei conseguir.
Recomendo a 100%A Filipa motiva muito toda a equipa com quem trabalha e encoraja cada indivíduo a chegar um pouco + além dos seus limites.
Aulas animadas, bem elaboradas para o treino desejado. Recomendo aulas 5*.
Super profissional , ótima pt ! Recomendo 5*****
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Preços
Preço
- 30€
Preços dos packs
- 5h: 150€
- 10h: 300€
deslocação
- + 5€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Filipa serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 30min
Detalhes
Preços diferenciados para grupos dependendo o número de pessoas
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