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Bruna
- Preço 9€
- Resposta 1h
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Número de alunos que Bruna atendeu desde que chegou à Superprof
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9€/h
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- Personal trainer
- Fitness
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- Alongamento
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Atividades que promovem emagrecimento e condicionamento por meio de métodos eficazes com base no perfil de cada aluno
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Local das aulas
Sobre Bruna
Sou graduada em educação física- bacharel/licenciatura,atuo como personal objetivando elaborar treinos com base no perfil do aluno que tenha como objetivo: emagrecimento,condicionamento físico e qualidade de vida ....tenho experiencia com varias faixas etárias e patologias sempre buscando agregar na evolução de cada aluno
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +1
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Para crianças
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Primeiramente faço um questionário com o aluno,sobre seu histórico com atividades físicas; exemplo: se ja treinou antes..se sim a quanto tempo parou,quais são os objetivos,seja eles emagrecimento,condicionamento,hipertrofia,correção postural,entre outros ... e possíveis patologias;exemplo : desvio de coluna,problema cardíaco,cirurgias recentes ...
Em resumo uma ficha amamnese .
Apos esse questionário tenho uma base pra elaborar o melhor treino,objetivando o melhor resultado
As aulas podem ser realizadas em academias de condomínio, garagem ou praças.
Para deslocamentos acima de 20km é combinado um valor adicional de deslocamento.
Aulas por webcam é necessário uma experiência do aluno para evitar lesões.
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Preços
Preço
- 9€
Preços dos packs
- 5h: 34€
- 10h: 77€
online
- 9€/h
Detalhes
Valor das aulas podem sofrer alterações devido ao deslocamento e atendimento em academias onde é cobrada taxa adicional de personal trainer. Para mais informações entre em contato
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