O endereço de email e o número de telefone do(a) Bruna foram verificados
Bruna
- Preço 8€
- Resposta 1h
-
Alunos2
Número de alunos que Bruna atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Bruna atendeu desde que chegou à Superprof
8€/h
Veja os professores de personal trainer
Infelizmente, este professor não está disponível.
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Alongamento
- Aeróbica
Atividades que promovem emagrecimento e condicionamento por meio de métodos eficazes com base no perfil de cada aluno
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Alongamento
- Aeróbica
Local das aulas
Sobre Bruna
Sou graduada em educação física- bacharel/licenciatura,atuo como personal objetivando elaborar treinos com base no perfil do aluno que tenha como objetivo: emagrecimento,condicionamento físico e qualidade de vida ....tenho experiencia com varias faixas etárias e patologias sempre buscando agregar na evolução de cada aluno
ver mais
Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +1
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Para crianças
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Primeiramente faço um questionário com o aluno,sobre seu histórico com atividades físicas; exemplo: se ja treinou antes..se sim a quanto tempo parou,quais são os objetivos,seja eles emagrecimento,condicionamento,hipertrofia,correção postural,entre outros ... e possíveis patologias;exemplo : desvio de coluna,problema cardíaco,cirurgias recentes ...
Em resumo uma ficha amamnese .
Apos esse questionário tenho uma base pra elaborar o melhor treino,objetivando o melhor resultado
As aulas podem ser realizadas em academias de condomínio, garagem ou praças.
Para deslocamentos acima de 20km é combinado um valor adicional de deslocamento.
Aulas por webcam é necessário uma experiência do aluno para evitar lesões.
ver mais
Preços
Preço
- 8€
Preços dos packs
- 5h: 34€
- 10h: 76€
online
- 8€/h
Detalhes
Valor das aulas podem sofrer alterações devido ao deslocamento e atendimento em academias onde é cobrada taxa adicional de personal trainer. Para mais informações entre em contato
Professores de Personal trainer semelhantes
Fernando
Lisboa & Online
- 18€/h
Pedro
Porto & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Henrique
Fundão & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Humberto
Lisboa & Online
- 40€/h
João
Oeiras
- 22€/h
- 1ª aula grátis
Ana
Lisboa & Online
- 40€/h
Sara
Perafita & Online
- 27€/h
- 1ª aula grátis
Bruna
Valongo & Online
- 15€/h
Joana
Lisboa & Online
- 27€/h
David
Oeiras
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Jorge
Espinho & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Jane
Lisboa & Online
- 40€/h
- 1ª aula grátis
Andreia
Lisboa & Online
- 55€/h
Margarida
Santo António dos Cavaleiros & Online
- 45€/h
- 1ª aula grátis
Catarina
Almada & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Eduardo
Lisboa & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Ângela
Lisboa & Online
- 50€/h
Manuel
São João & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Fábio
Algés & Online
- 13€/h
- 1ª aula grátis
Filipe
Braga & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores de personal trainer
