Nalice - personal trainer - Ribeirão Preto
Nalice - personal trainer - Ribeirão Preto

O endereço de email e o número de telefone do(a) Nalice foram verificados

Nalice

  • Preço 12€
  • Resposta 1h
Nalice - personal trainer - Ribeirão Preto

12€/h

Veja os professores de
personal trainer

Infelizmente, este professor não está disponível.

  • Personal trainer
  • Alongamento
  • Ginástica
  • Aeróbica

Assessoria de treino de Funcional para todas as idades, aulas personalizadas para o seu nível.

  • Personal trainer
  • Alongamento
  • Ginástica
  • Aeróbica

Local das aulas

Sobre Nalice

Sou estudante dedicada do 7º período de Educação Física na UNIFRAN, busco aprimorar continuamente meus conhecimentos teóricos e práticos na área. A paixão pelo movimento e bem-estar, aliada ao rigor acadêmico da minha formação, impulsionam-me a explorar as diversas vertentes da Educação Física, desde o treinamento desportivo à promoção da saúde. Procuro oportunidades para aplicar os aprendizados adquiridos, contribuindo ativamente para o desenvolvimento físico e social de indivíduos e comunidades. Viso uma carreira profissional pautada pela ética, responsabilidade e constante atualização, focada em impactar positivamente a vida das pessoas através da atividade física.

ver mais

Sobre a aula

  • Iniciante
  • Intermediário
  • Para crianças
  • níveis :

    Iniciante

    Intermediário

    Para crianças

  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Enquanto professora particular de funcional, adoto uma abordagem pedagógica tradicional, estruturada e adaptada às necessidades individuais de cada aluno, independentemente da idade ou nível de experiência. Minha filosofia reside na construção progressiva do conhecimento, priorizando a segurança, a técnica correta e o desenvolvimento gradual da confiança.

Minhas técnicas de ensino se baseiam na demonstração clara dos movimentos, seguida de prática assistida e feedback constante. As aulas são meticulosamente planejadas, iniciando com um aquecimento para preparar o corpo, progredindo para exercícios específicos focados no desenvolvimento das habilidades desejadas e finalizando com alongamentos para promover a recuperação muscular.

O desenvolvimento da aula segue uma progressão lógica. Começo avaliando o nível do aluno e seus objetivos, para então definir metas realistas e alcançáveis. A cada sessão, reavalio o progresso e ajusto o plano de aula para garantir que o aluno esteja sempre desafiado e motivado. A individualização é fundamental; adapto os exercícios e o ritmo de aprendizado às características físicas e psicológicas de cada um.

Minha especificidade como professor reside na paciência e na capacidade de criar um ambiente de aprendizado positivo e encorajador. Priorizo a comunicação clara e objetiva, assegurando que o aluno compreenda o propósito de cada exercício e a importância da técnica correta. Sou atento às necessidades individuais e estou sempre disponível para oferecer suporte e orientação personalizada.

Estas aulas se destinam a indivíduos de todas as idades, desde bebês até idosos, e de todos os níveis de habilidade. A metodologia tradicional permite uma base sólida e segura para o aprendizado, garantindo que cada aluno desenvolva suas habilidades de forma eficaz e prazerosa. A individualização garante que as aulas sejam adequadas tanto para quem busca apenas relaxamento e bem-estar, quanto para quem almeja aprimoramento atlético.

ver mais

Preços

Preço

  • 12€

Preços dos packs

  • 5h: 60€
  • 10h: 120€

online

  • 12€/h

Professores de Personal trainer semelhantes

  • Fernando

    Lisboa & Online

    5 (85)
    • 15€/h
  • Pedro

    Porto & Online

    5 (159)
    • 25€/h
    • 1ª aula grátis
  • Humberto

    Lisboa & Online

    5 (238)
    • 40€/h
  • João

    Oeiras

    5 (14)
    • 22€/h
    • 1ª aula grátis
  • Ana

    Lisboa & Online

    5 (19)
    • 40€/h
  • Sara

    Perafita & Online

    5 (12)
    • 27€/h
    • 1ª aula grátis
  • David

    Oeiras

    5 (10)
    • 25€/h
    • 1ª aula grátis
  • Bruna

    Valongo & Online

    5 (25)
    • 15€/h
  • Joana

    Lisboa & Online

    5 (10)
    • 27€/h
  • Jane

    Lisboa & Online

    5 (15)
    • 40€/h
    • 1ª aula grátis
  • Jorge

    Espinho & Online

    5 (8)
    • 25€/h
    • 1ª aula grátis
  • Carla

    Coimbra & Online

    5 (13)
    • 20€/h
    • 1ª aula grátis
  • Andreia

    Lisboa & Online

    5 (7)
    • 49€/h
  • Margarida

    Santo António dos Cavaleiros & Online

    5 (10)
    • 45€/h
    • 1ª aula grátis
  • Catarina

    Almada & Online

    5 (8)
    • 25€/h
    • 1ª aula grátis
  • Eduardo

    Lisboa & Online

    5 (5)
    • 25€/h
    • 1ª aula grátis
  • Ângela

    Lisboa & Online

    5 (36)
    • 50€/h
  • Manuel

    São João & Online

    5 (14)
    • 20€/h
    • 1ª aula grátis
  • Fábio

    Algés & Online

    5 (24)
    • 13€/h
    • 1ª aula grátis
  • Filipe

    Braga & Online

    5 (17)
    • 30€/h
    • 1ª aula grátis
  • Veja os professores de
    personal trainer