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Maria
- Preço 6€
- Resposta 1h
-
Alunos2
Número de alunos que Maria atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Maria atendeu desde que chegou à Superprof

6€/h
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- Fitness
- Alongamento
- Reforço muscular
Alongamente. Aulas de conscientização corporal e alongamento com fortalecimento muscular. Aulas online em grupo.
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- Reforço muscular
Local das aulas
Recomendada
Maria um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Maria
Maria Hermeto é artista docente, tem como base de sua pesquisa e trabalho o corpo: expressões, performatividade e a relação com o ambiente no qual está inserido. Costura suas experiências em atividades formativas e pesquisas autorais em artes visuais e artes da cena. Atua como intérprete e criadora em dança contemporânea, circo, performance, vídeo-arte, publicações independentes e figurino.
Técnica no curso Bailarino Profissional na Escola Angel Vianna (2019) e no Intermediate in Circus Arts (AirCraft Circus School, Londres, 2016) onde começou a dar aulas como professora assistente no programa Circus Youth, Circus Ninjas e Circus Tots para crianças e adolescentes nos anos de 2015 e 2016. Foi bolsista no Programa de Fundamentação (2012, Escola de Artes Visuais Parque Lage).
Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +1
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Idosos
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Aula online em grupo.
>> 5ª
9 às 10 horas
Uma prática inspirada na Metodologia Angel Vianna para ativar os sentidos, tomar consciência da nossa estrutura e seu funcionamento, exercitar a respiração e abrir a escuta para o ambiente à nossa volta. Alongamento, ritmo e fortalecimento.
Ao cuidar do nosso corpo, aliviamos tensões físicas e emocionais, contribuindo para o bem-estar e a manutenção da saúde mental.
Não há pré-requisitos para participar das aulas.
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Confio demais no trabalho da Maria
Sempre trazendo aulas lúdicas, com olhar sensível para cada corpo e cada necessidade, fazendo com que a gente entre em contato com nossa criança interior e dance com ela :)Comecei a fazer as aulas de alongamento da Maria durante a pandemia e me fizeram um bem enorme não só no aspecto físico, essencial, como também para um relaxamento mental. Maria sabe combinar como ninguém esses dois aspectos do trabalho com o corpo e com a mente. Recomendo com ênfase!
Sou aluna da Maria e foi uma ótima surpresa nos tempos de pandemia poder contar com uma aula online com tanta qualidade, atenção e cuidados.
Maria respeita a diversidade de corpos, limitações e possibilidades de cada pessoa, em aulas criativas e que são muito mais do que uma prática física, promovendo consciência corporal e desenvolvendo a psicomotricidade.
Maria foi minha professora e professora do meu filho. Além de ser respeitosa com as individualidades do corpo de cada aluno, Maria se esforça para fazer aulas dinâmicas, diferentes e que tenham a possibilidade de participação real dos alunos, que não ficam só reproduzindo um exercício proposto. Ao mesmo tempo em que trabalhamos e exercitamos o corpo, as aulas da Maria nos dão a possibilidade de exercer nossa criatividade a partir do corpo, uma experiência única e muito enriquecedora.
Recomendar Maria é fácil: dedicada, sensível, atenciosa, criativa, não pára de se aprofundar nos estudos para expandir seus conhecimentos.
Falar sobre de onde a conheço é mais fácil ainda, embora traga uma dificuldade: sou mãe dela e não é fácil ser parcial nesta condição. Afirmo que minha avaliação é baseada na experiência de aluna on line, há 2 anos, me beneficiando com suas aulas, que como bem diz alonga/mente. Além de ser um excelente alongamento.Ver mais recomendações
Preços
Preço
- 6€
Preços dos packs
- 5h: 30€
- 10h: 59€
online
- 6€/h
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