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Mayara
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Recomendada
Mayara um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Mayara
Sou bacharel em Educação física, trabalho como personal trainer online. Meu foco é voltado para treinos de força visando a hipertrofia e emagrecimento, mas também visando o desejo do aluno. Trabalho com todo o público, desde criança e até idosos.
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Sobre a aula
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Português
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Eu sei que você já deve ter ouvido falar diversas vezes em fazer acompanhamento personalizado e online com Personal Trainer , e já sei , o que já ouviu, falar também ; um gasto em “ vão” , e ainda tem que gastar rios de dinheiro com um estilo de vida mais saudável. Mas, eu trabalho diferente. Ao longo da nossa jornada , vou te ajudar a conquistar o seu objetivo adequando-o a rotina. Dessa forma, o teu estilo de vida torna-se mais prático e objetivo e assim alcançando os seus resultados , te ajudo manter , e alcançar o shape dos sonhos, e assim juntos traçar um caminho de metas.
Logo, meu acompanhamento será bem focado nos seus objetivos , para que a gente consiga encaixar hábitos saudáveis, e adaptar sua rotina , diferente do que você tem hoje. Com uma rotina de exercícios, visando qualidade de vida em primeiro plano e estética em seguida. Isso não só vai ajudar você alcançar suas metas, mas também te dará ainda mais energia para enfrentar seu dia dia.
Eu estarei contigo durante todo o processo.
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Recomendações
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Uma ótima profissional, monta nossos treinos de acordo com nossa necessidade, uma profissional que se preocupar com seus alunos e está sempre procurando atender nossas dúvidas e dificuldades, super recomendo!!! ️
Só elogios, estou amando meus treinos. Tenho evoluído bastante e além de montar meus treinos, ainda me ajuda na motivação para não desistir.
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