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Danilo
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Sobre Danilo
Eu sou bacharel em Relações Internacionais, e professor de pré-vestibular na área de Redação. Me formei professor de yoga pela universidade de Taubaté há 5 anos e me especializei em yoga educacional trazendo, para a rotina de pré-vestibulandos, concurseiros e universitários, práticas de Respiração, concentração, consciência corporal, meditação, alongamento, resistência, movimentação muscular e equilíbrio.
Aulas em casa pelo aplicativo Zoom. Turmas e individuais.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
A metodologia é baseada no Hatha yoga e bastante influêlenciada pelos novos estudos da neurociência e da psicopedagogia.
As práticas têm início no nível básico e vão evoluindo conforme o desempenho dos alunos.
Bloco 1 - yoga dos pés à cabeça: 8 aulas
- Pranayamas, controle da Respiração: 6 aulas
- Meditação, série ancoragem nos sentidos (10aulas)
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Preços
Preço
- 13€
Preços dos packs
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