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O yoga é fazer bem pro seu corpo e para você sem sacrificios ,tudo vai se tornando natural. Priorizo a não-violência ao seu corpo na pratica , a evolução vem com alegria . É apaixonar-se de novo por
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Sobre Ca
Professora de Yoga motivada pela própria transformação que a prática me trouxe. O Yoga me ajudou a voltar para mim mesma, a fazer escolhas mais conscientes, fortalecer meu vínculo comigo e com o que me cerca, trazendo presença, clareza e mais leveza aos pensamentos. É esse tipo de experiência — profunda, real e acessível — que busco proporcionar aos meus alunos: um espaço para se reconectar, ganhar estabilidade interna e construir bem-estar de dentro para fora.
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Sobre a aula
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Português
O yoga é fazer bem pro seu corpo e para você sem sacrificios ,tudo vai se tornando natural. Priorizo a não-violência ao seu corpo na pratica , a evolução vem com alegria . É apaixonar-se de novo por você e pela vida!
Sou professora de Yoga há quatro anos e sou apaixonada pelo que faço. Com experiência em estúdios, academias e aulas particulares, tanto presenciais quanto online, meu objetivo é guiá-lo(a) em uma jornada de autoconhecimento corporal, equilíbrio, mobilidade, flexibilidade e bem-estar. Independentemente do seu nível de experiência—seja você um iniciante ou um praticante experiente.
O Yoga é adaptável e pode ser ajustado para atender às suas necessidades individuais. Estou aqui para apoiar você em cada passo do caminho, ajudando-o(a) a explorar e aprimorar sua prática de forma personalizada e enriquecedora.
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Ca serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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