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Maria Clara
- Preço 14€
- Resposta 24h
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Alunos2
Número de alunos que Maria Clara atendeu desde que chegou à Superprof
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14€/h
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- Yoga
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Yoga além da postura – Conecte-se com você! Professora de Hatha Yoga, certificada pela Yoga Alliance. Mente flexível e corpo forte, sem cobranças.
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Local das aulas
Recomendada
Maria Clara um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Maria Clara
Sou professora de Hatha Yoga, certificada pela Yoga Alliance, com uma paixão por ajudar as pessoas a se conectarem com o melhor de si mesmas. Acredito que o yoga vai muito além de posturas – ele é uma prática de equilíbrio, força e transformação, tanto no corpo quanto na mente.
Meu objetivo é oferecer um espaço acolhedor, onde você possa praticar com leveza e liberdade, sem cobranças. Cada aula é planejada para respeitar seu ritmo, fortalecer o corpo, flexibilizar a mente e trazer paz para o seu dia a dia.
Moro em Niterói, e a minha missão é te mostrar que o yoga não é sobre alcançar a pose perfeita, mas sobre se sentir bem, presente e conectado(a) consigo mesmo(a).
Venha comigo nessa jornada de autocuidado. Será um prazer te guiar!
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
As aulas de Hatha Yoga que ofereço são um convite para você se reconectar com seu corpo e sua mente, em um ambiente acolhedor e sem cobranças. Aqui, o foco não está em alcançar a pose perfeita, mas em encontrar equilíbrio, força e tranquilidade dentro de você.
O que você encontrará nas minhas aulas?
• Técnicas para silenciar o barulho interno e fortalecer o foco.
• Práticas que respeitam seu ritmo e promovem força e leveza.
• Um espaço seguro e acolhedor para você se sentir bem consigo mesmo(a) e explorar seu potencial com liberdade.
Venha com a intenção de sentir, não de alcançar. Seu corpo forte e sua mente flexível serão uma consequência natural dessa jornada.
Agende sua aula experimental e venha descobrir tudo o que o yoga pode oferecer!
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Clara é calmaria em meio ao turbilhão de caos dos nossos pensamentos. Ainda sou iniciante na prática, mas com ela consegui acalmar meu coração, aprender técnica, respiração e sair da aula com meu coração muito mais leve. Não vejo a hora de ter mais momentos tão incríveis assim.
Excelente professora! Muito cuidadosa com todos, respeitando seus limites individuais.
Melhor aula de yoga que já fiz. Recomendo muito!!!Depois de anos sem praticar yoga, estava apreensiva sobre como seria voltar. A professora Maria Clara preparou uma aula incrível, que conseguiu ser ao mesmo tempo acessível e desafiadora. Mesmo com tanto tempo longe da prática, me senti acolhida e guiada de forma segura e profissional. A aula trouxe uma conexão que há muito eu não sentia, e me motivou a continuar minha jornada no yoga. Recomendo muito!
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Preços
Preço
- 14€
Preços dos packs
- 5h: 69€
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online
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