O endereço de email e o número de telefone do(a) Cristiana foram verificados
Cristiana
- Preço 30€
- Resposta 1h
30€/h
Veja os professores de personal trainer
Infelizmente, este professor não está disponível.
- Personal trainer
Treinos de Kickboxing e boxe para crianças dos 4 aos 10 anos
- Personal trainer
Local das aulas
-
Em casa do(a) Cristiana: Maia
-
Sobre Cristiana
Sou atleta de Kickboxing e Boxe há mais de 25 anos e treinadora desde 2019, trazendo para cada aula não só conhecimento técnico, mas também a experiência de uma vida dedicada às modalidades.
Ao longo do meu percurso, desenvolvi uma paixão especial pelo trabalho com crianças dos 4 aos 10 anos. Acredito que, nestas idades, o treino deve ser muito mais do que aprender a dar socos ou pontapés: deve contribuir para o crescimento, confiança e desenvolvimento da criança.
Por isso, adapto cada treino à idade, personalidade e ritmo de aprendizagem de cada aluno, sempre de forma segura, divertida e motivadora.
A minha experiência de mais de duas décadas como atleta permite-me transmitir os valores que o Boxe e o Kickboxing me ensinaram: disciplina, respeito, perseverança, autocontrolo e confiança.
O meu objetivo é simples: fazer com que cada criança goste de treinar, evolua ao seu ritmo e saia de cada aula mais confiante nas suas capacidades.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Cada criança é diferente — e o treino também deve ser.
Na Academia Kickboxing da Maia, as aulas combinam técnica, exercício e diversão, sempre num ambiente seguro e motivador. O meu objetivo não é apenas ensinar Boxe ou Kickboxing, mas utilizar o desporto como ferramenta para desenvolver confiança, disciplina, concentração, coordenação e autocontrolo.
Aprendizagem técnica adaptada à idade
Desenvolvimento físico e coordenação motora
Concentração, disciplina e autocontrolo
Confiança e autoestima
Treinos dinâmicos, positivos e divertidos
Não é necessária experiência prévia.
Ideal para pais que procuram uma atividade onde os filhos possam gastar energia, aprender uma modalidade e, ao mesmo tempo, desenvolver competências importantes para o seu crescimento.
Treino com propósito: crianças mais ativas, confiantes e disciplinadas.
ver mais
Preços
Preço
- 30€
Preços dos packs
- 5h: 150€
- 10h: 300€
Detalhes
Aulas de grupo, valor mensal.
Professores de Personal trainer semelhantes
Tiago
Maia & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Carlos Eduardo
Maia
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Andreia
Maia & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Jcfp
Maia & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Pedro
Porto & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Joao
Maia & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Willame
Águas Santas & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Sara
Perafita & Online
- 27€/h
- 1ª aula grátis
Águas Santas & Online
- 21€/h
- 1ª aula grátis
Débora
Leça do Balio & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Marcelina
Ermesinde & Online
- 70€/h
- 1ª aula grátis
Daniel
Alfena & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Simone
Moreira
- 15€/h
- 1ª aula grátis
MI
Castêlo da Maia & Online
- 15€/h
- 1ª aula grátis
Miguel
Águas Santas & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Sergio
Ermesinde & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Felipe
Porto & Online
- 18€/h
- 1ª aula grátis
André
São Mamede de Infesta & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Rosana
Porto & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Sara
Trofa & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores de personal trainer
