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Miguel
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Treino personalizado Treino ao domicilio ou ar livre Sou licenciado em educação física e desporto e tenho curso em musculação e cardiofitness
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Local das aulas
-
Em casa do(a) Miguel: Mafra
- Online
-
Em casa ou num local público : distância até 10 km de Mafra
-
Sobre Miguel
Trabalho na área da educação e na do treino já à alguns anos, acaba por ser onde tenho mais experiencia no contacto com o publico e na analise de pessoas.
A área do treino personalizado é algo que iniciei à uns 4 anos com o objetivo de ganhar mais experiencia e de me desenvolver mais nessa vertente.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Espanhol
Treino individual ou em duo
Treinos de 40 a 60 minutos, dependendo do objetivo
Utilizo principalmente o treino com pesos livre ou com o peso do corpo.
Não tenho experiencia de ginásio, apenas de treino personalizado ao ar livre, ao domicilio e em espaço próprio.
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Preços
Preço
- 20€
Preços dos packs
- 5h: 100€
- 10h: 200€
online
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