SANTANA - personal trainer - Jardim Boa Vista (Zona Oeste)
1ª aula grátis
SANTANA - personal trainer - Jardim Boa Vista (Zona Oeste)

O perfil de SANTANA e os detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas

SANTANA

  • Preço 14€
  • Resposta 24h
  • Alunos

    Número de alunos que SANTANA atendeu desde que chegou à Superprof

    21

    Número de alunos que SANTANA atendeu desde que chegou à Superprof

SANTANA - personal trainer - Jardim Boa Vista (Zona Oeste)
  • 5 (5 avaliações)

14€/h

1ª aula grátis

Contactar

1ª aula grátis

1ª aula grátis

  • Personal trainer
  • Artes Marciais
  • Luta

Treinamento personalizado para alcançar seu objetivo treinamento funcional e Personal Fight aulas de luta

  • Personal trainer
  • Artes Marciais
  • Luta

Local das aulas

Super professor

SANTANA é um dos nossos melhores professores de Personal trainer. Possui um perfil de qualidade, um diploma verificado, um rápido tempo de resposta e ótimas avaliações por parte dos seus alunos!

Sobre SANTANA

CREF 176670-G/SP BACHAREL EDUCAÇÃO FISICA --Advanced Bodybuilding & Fitness Trainer specialist

Meu objetivo é ajudá-lo a identificar seus objetivos fitness, criar uma série de exercícios que atenda às suas necessidades e orientá-lo em todos os exercícios e treinos.

O atendimento com personal trainer é executado presencial em dia e horário e local pré estabelecidos e on line tambem .

ver mais

Sobre a aula

  • Iniciante
  • Intermediário
  • Avançado
  • +1
  • níveis :

    Iniciante

    Intermediário

    Avançado

    Para crianças

  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Todo treinamento pode ser em:
Condomínios ,academias , domicílio e parques.

Objetivos:

Emagrecimento e aumento de massa muscular.
Treino funcional e Treino aeróbico.
Treino online via web cam
Correção postural de exercícios e movimentos.
Treino para grupos especiais e terceira idade
Treino individual ou em grupos

ver mais

Preços

Preço

  • 14€

Preços dos packs

  • 5h: 69€
  • 10h: 138€

online

  • 9€/h

aulas grátis

Esta primeira aula de oferta com o(a) SANTANA serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

  • 1h

Vídeo de SANTANA

Mais detalhes sobre SANTANA

Mais detalhes sobre SANTANA

  • Com qual idade você começou a praticar esporte? Conte-nos um pouco sobre como foi essa descoberta.

    Comecei a praticar esporte aos 10 anos de idade, após a Copa de 94, quando o Brasil se consagrou tetracampeão mundial. A partir daí, entrei em uma escolinha e fui treinar para me tornar jogador. Não dei continuidade pois aos 14 anos conheci a capoeira e me apaixonei, me envolvi de corpo e alma. Conheci também a musculação, que mais tarde iria decidir a escolha da Educação Física como minha formação acadêmica.
  • Quais são seus esportes favoritos (que você pratica cotidianamente por paixão ou mesmo profissionalmente) e qual você amaria começar a praticar?

    Eu pratico musculação e capoeira diariamente. Também sou admirador do jiu-jitsu e adoraria aprender a surfar.
  • Como você faz para motivar seus alunos saírem da zona de conforto, colocar uma legging e praticar um esporte com frequência?

    Eu utilizo minhas redes sociais para motivá-los com vídeos, frases e faço eles terem comprometimento com o propósito do meu programa de treinamento.
  • Que façanha esportiva te marcou ou te inspira (que te dá vontade de cantar I Will Survive)?

    Quando eu transformei a vida de uma ex-obesa, fumante e sedentária e a coloquei próxima de subir num palco para uma competição de fisiculturismo.
  • Qual foi o elogio ou conquista que conseguiu à/da sua profissão que mais te marcou?

    Dar aula de capoeira para crianças autistas.
  • Se você se encontrasse com um profissional da sua modalidade que você admira, quem seria e quais perguntas você o faria ?

    Esse profissional é meu mestre. Eu já o encontrei e ele me respondeu todas as perguntas. Hoje, sigo seu exemplo de vida, que é respeitar pai e mãe e ser um atleta de disciplina.
  • Como fazer com que o aluno mantenha o foco e que persista em sua evolução?

    Por mais simples que seja o seu progresso, sempre elogio para que cada passo seja importante para ele.
  • O que faz de você um super esportista... Ou melhor, um Superprof?

    O que me faz um Superprof é a disciplina e a vontade de ajudar o próximo.
--
--

Professores de Personal trainer semelhantes

  • Fernando

    Lisboa & Online

    5 (82)
    • 15€/h
    • 1ª aula grátis
  • Pedro

    Porto & Online

    5 (142)
    • 25€/h
    • 1ª aula grátis
  • Humberto

    Lisboa & Online

    5 (230)
    • 35€/h
  • Henrique

    Fundão & Online

    5 (15)
    • 25€/h
    • 1ª aula grátis
  • João

    Oeiras

    5 (14)
    • 18€/h
    • 1ª aula grátis
  • Ana

    Lisboa & Online

    5 (17)
    • 35€/h
  • Sara

    Perafita & Online

    5 (12)
    • 27€/h
    • 1ª aula grátis
  • Jane

    Lisboa & Online

    5 (15)
    • 40€/h
    • 1ª aula grátis
  • Bruna

    Valongo & Online

    5 (25)
    • 15€/h
  • João

    Alcabideche & Online

    5 (8)
    • 15€/h
  • Carla

    Coimbra & Online

    5 (13)
    • 20€/h
    • 1ª aula grátis
  • Andreia

    Lisboa & Online

    5 (7)
    • 52€/h
  • Margarida

    Santo António dos Cavaleiros & Online

    5 (10)
    • 45€/h
    • 1ª aula grátis
  • Eduardo

    Lisboa & Online

    5 (5)
    • 25€/h
    • 1ª aula grátis
  • Manuel

    São João & Online

    5 (14)
    • 20€/h
    • 1ª aula grátis
  • Filipe

    Braga & Online

    5 (17)
    • 30€/h
    • 1ª aula grátis
  • Diogo

    Moutadas & Online

    5 (12)
    • 30€/h
    • 1ª aula grátis
  • Jorge

    Espinho & Online

    5 (8)
    • 20€/h
    • 1ª aula grátis
  • Joana

    Lisboa & Online

    5 (8)
    • 25€/h
  • António

    Lisboa & Online

    4.9 (8)
    • 23€/h
    • 1ª aula grátis
  • Veja os professores de
    personal trainer