O perfil de Nuno e os detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas
Nuno
- Preço 25€
- Resposta 5h
-
Alunos2
Número de alunos que Nuno atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Nuno atendeu desde que chegou à Superprof
25€/h
Veja os professores de personal trainer
Infelizmente, este professor não está disponível.
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Recondicionamento físico
- Reforço muscular
Treinador pessoal com experiência e especialização em tonificação e/ou emagrecimento e também em melhoria postural. Treinos por videochamada ou num estúdio na Ribeira Grande, ilha de São Miguel.
- Personal trainer
- Fitness
- Musculação
- Recondicionamento físico
- Reforço muscular
Local das aulas
-
Em casa do(a) Nuno: Ribeira Grande
- Online
-
Em casa ou num local público : distância até 3 km de Ribeira Grande
-
Sobre Nuno
Mais Alegria e Bem-estar;
Mais Autoestima e Amor Próprio;
Mais Entusiasmo;
Mais Foco e Determinação,
Mais Lucidez e Clareza Intelectual;
Maior Serenidade e Paz Interior.
São muitos os benefícios de uma atividade física ajustada e orientada.
Como se sentiria evoluindo, todas as semanas, de uma forma evidente e progressiva?! ️
Atinja os seus objetivos, respeitando as suas capacidades e o seu estilo de vida.
ver mais
Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +1
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Para crianças
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Treino para quem pretende ótimos resultados e tem pouco tempo para treinar durante a semana.
Rentabilize ao máximo o seu tempo disponível, realizando um treino adequado e prazeroso.
No caso de pretender emagrecer, o meu compromisso é garantir que irá perder semanalmente entre 0,5Kg e 1Kg, construindo em simultâneo massa muscular, até atingir o corpo que deseja.
É importante que a perda semanal esteja dentro deste intervalo, para permitir que o corpo tenha tempo para ir regenerando.
Se o objetivo for o aumento de massa muscular, o foco será ganhar semanalmente entre 0,5Kg e 1Kg, garantindo assim que o aumento de peso se deva exclusivamente ao ganho de massa muscular.
Como acontece noutras áreas, no treino, resultados sustentáveis e permanentes, só se conseguem com calma e consistência.
ver mais
Preços
Preço
- 25€
Preços dos packs
- 5h: 125€
- 10h: 250€
online
- 20€/h
deslocação
- + 5€
Detalhes
Para mais detalhes ou ajuste, em função do caso específico, por favor, contacte-me diretamente.
Professores de Personal trainer semelhantes
Helena
Ponta Delgada & Online
- 10€/h
- 1ª aula grátis
Rodrigo
Arrifes & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Fernando
Lisboa & Online
- 15€/h
- 1ª aula grátis
Pedro
Porto & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Humberto
Lisboa & Online
- 35€/h
Henrique
Fundão & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
João
Oeiras
- 18€/h
- 1ª aula grátis
Ana
Lisboa & Online
- 35€/h
Sara
Perafita & Online
- 27€/h
- 1ª aula grátis
Jane
Lisboa & Online
- 40€/h
- 1ª aula grátis
Bruna
Valongo & Online
- 15€/h
João
Alcabideche & Online
- 15€/h
Carla
Coimbra & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Andreia
Lisboa & Online
- 54€/h
Margarida
Santo António dos Cavaleiros & Online
- 45€/h
- 1ª aula grátis
Eduardo
Lisboa & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Manuel
São João & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Filipe
Braga & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Diogo
Moutadas & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Jorge
Espinho & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores de personal trainer
