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Thais
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Terapeuta, professora de YOGA e praticante desde os 15 anos, acredito que o YOGA nos conecta com nossa essência e nos apoia em momentos desafiadores. Crie uma rotina amorosa com os ensinamentos do YOG
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Sobre Thais
Como professora de Yoga, minha motivação nasce do que vejo acontecer diante de mim: mulheres voltando para si, mulheres encontrando um momento de paz, satisfação e contentamento.
Ensino com intenção, sensibilidade e verdade — porque acredito que cada prática pode despertar presença, restaurar emoções, trazer clareza mental e reacender sonhos.
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Sobre a aula
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Português
Após 25 anos como praticante de Yoga, vivendo essa prática milenar e sua filosofia de vida, criei um método de Yoga une presença, sensibilidade e intenção. Conduzo cada mulher a ouvir o próprio corpo, silenciar a mente e reconectar-se com sua verdade — criando clareza, leveza, propósito e liberdade através do sentir.
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