1ª aula grátis
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Eliana
- Preço 15€
- Resposta 10h
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Número de alunos que Eliana atendeu desde que chegou à Superprof
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15€/h
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1ª aula grátis
- Nutrição
- Dietética
- Aromaterapia
- Ayurveda
Terapeuta Ayurveda formada pelo Shiva Studio RJ. Yogaterapia: gestação. crianças e melhor idade.
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Local das aulas
Recomendada
Eliana um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Eliana
A consulta é online, e dura entre 1 e 2 horas. Vamos completar uma anamnese personalizada sobre você: seus comportamentos, hábitos, doenças antigas, histórico médico, etc. Problema ou desconforto presente se for o caso.
Na consulta eu vou explicar como funciona o Ayurveda no dia a dia.
Logo eu vou enviar um PDF com dicas de hábitos a seguir: estimulação dos 5 sentidos, posturas de Ioga, fitoterapia a usar, aromaterapia, dicas de auto massagem.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Espanhol
Prazer sou a Eliana, de naturalidade Argentina, moradora do Rio desde 2016. Sou formada pelo Shiva Studio em Búzios, Rio de Janeiro, direção Sheila Quintaneiro, formatura em Janeiro 2020. Fico feliz de guiar ao outro no seu caminho de autoconhecimento. Gosto de dar as ferramentas que usei para desapegar hábitos ruins e vícios. Também sou Instrutora de Yoga: estilos: Hatha: tradicional indiano, para iniciantes. Vinyasa: ioga fluido e vigoroso, recomendado para práticas intermédias e avançadas. Yin Yoga: yoga estático que trabalha todos os músculos, foca nas articulações e ligamentos, foca na área das pernas e quadris. Libera traumas e energia estagnada no corpo.
Trabalho em conjunto com as disciplinas do Ayurveda e o Yoga para gerar hábitos de autocuidado no seu dia a dia, 50% é por conta minha, e 50% é por conta do aluno.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
4
Por qué, es una gran profesora, la cual es muy organizada, apasionada, paciente, y aunque no la trates por mucho tiempo puede dejar huella en ti, ad más es buena onda.
Con Eliana vivencie mi primer acercamiento al yoga, una muy buena experiencia, siempre genero un espacio donde su acompañamiento fue constante y preciso para cada movimiento, compartí mis prácticas de gimnasia que permitió que sea más fluidas las clases, siempre me generó confianza en los encuentros. Excelente!! ☆☆☆☆☆
Atenciosa e muito dedicada ,foca no problema de cada aluno , super recomendo .
Eliana da clases de yoga muy padres! Se preocupa mucho por que estés bien. Son dinámicas y de acuerdo a las necesidades. La súper recomiendo!
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Preços
Preço
- 15€
Preços dos packs
- 5h: 65€
- 10h: 117€
online
- 13€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Eliana serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 30min
Detalhes
As minhas consultas são 100% personalizadas. O PDF que vou dar para você tem por detrás um trabalho focado no seus desequilíbrios atuais e hábitos diários para melhorar sua qualidade de vida. Também explico em detalhe os procedimentos a seguir segundo o Ayurveda & Yoga.
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