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João
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Sobre João
Personal Trainer e Nutricionista a mais de 5 anos atendendo presencialmente e online pacientes que visam perda de peso, saúde , hipertrofia, estética, melhora postural.
O mundo fitness tem evoluído muito nos últimos tempos e com isso hoje chegamos a um conhecimento que vai resolver sua vida, a partir do que vai aprender aqui vai poder chegar onde tanto deseja.
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Aprenda tudo que sempre teve duvida na musculação para conseguir treinar de forma simples e personalizada, de acordo com sua realidade.
Eu atendo todo dias pessoas com objetivos como ganho de massa muscular e perda de gordura corporal, e aqui voce vai aprender tudo que sei , que aprendi ao longo de varios anos.
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