Rita
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Tecnico especialista em Exercício fisico Treinos online e outdoor em segurança Áreas de foco: condição fisica geral, tonificação, perda de peso, mobilidade funcional
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Local das aulas
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Em casa ou num local público : distância até 20 km de Oeiras
Sobre Rita
Cedula profissional.
Tecnico especialista em Exercício fisico.
A exercer desde 2016.
Experiência como PT em contexto de ginásio e fruto da pandemia agora o maior foco é em outdoor e online.
Todo o material de treino é disponibilizado por mim incluindo toalha (oferecida na compra do pack de treinos).
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Acompanhamento por whatsapp
Treinos online ou outdoor
Ja nao ha desculpas para não criar uma melhor versão de si mesmo.
Prepare-se não só para o verão mas para um novo estilo de vida.
Movimente se e trate não só da sua saúde física como da saúde mental.
Compromisso + consistência = resultados
Disponibilidade também para treinos em grupo
Experimente uma sessão e juntas encontraremos o melhor programa para atingir os seus objectivos no tempo pretendido.
Exclui acompanhamento nutricional
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Preços
Preço
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Preços dos packs
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online
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