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Vitor
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- Tempo de resposta 24h
1€/h
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- Personal trainer
- Fitness
- Recondicionamento físico
- Reforço muscular
- Cross Fitness
- Ginástica pós-parto
Técnico especialista em exercício físico, aulas de grupo, treinos funcionais, acompanhamento personalizado etc...
Locais das aulas
-
Em casa do(a) Vitor: Lourosa
- webcam
-
Em casa ou num local público : distância até 10 km de Lourosa
-
Sobre Vitor
"Missão dada, missão cumprida"
Dedicação, gosto pela área da actividade física, e saúde.
Treinos de força, resistência, recuperação, reforço muscular, alongamentos, treinos de relaxamento, e descompressão, entre outros.... a diversidade e bastantes vasta, e individualizada, assim como os treinos e métodos para atingir os objectivos.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +1
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Para crianças
- Português
- Espanhol
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Espanhol
A metodologia aplicada, deve moldar-se as necessidade\objectivos do praticante\atleta, pois cada caso e um caso. Treinos de força, resistência, recuperação, reforço muscular, alongamentos, treinos de relaxamento, e descompressão, entre outros.... a diversidade e bastantes vasta, e individualizada, assim como os treinos e métodos para atingir os objectivos.
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Preços
Tarifa hora/aula
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Preços dos packs
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