1ª aula grátis
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Ana Rita
- Preço 25€
- Resposta 16h
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Alunos3
Número de alunos que Ana Rita atendeu desde que chegou à Superprof
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25€/h
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- Personal trainer
- Fitness
- Alongamento
- Recondicionamento físico
- Pilates
Técnica de exercício físico, com formação em pilates e exercício no pré e pós parto. Sou também massagista desportiva
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Local das aulas
- Online
-
Em casa ou num local público : distância até 10 km de Alenquer
Sobre Ana Rita
Sou personal trainer há 7 anos e massagista à 2 anos, a segunda formação foi mesmo para ajudar os meus alunos a prevenir algumas possíveis lesões.
Não há pressões, há apenas o compromisso entre ambos de trabalhar para o objectivo.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Por ser técnica de exercício fisico e massagista em simultâneo podemos chegar a resultados mais consistentes e assim prevenir alguns desconfortos musculares.
Ajudo grávidas e mulheres após o parto a recuperarem o seu corpo, tal como também ajudo atletas a chegarem mais longe no seu desporto trabalhando toda a musculatura e assim prevenir lesões
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Avaliações
Todas as avaliações são recolhidas pela nossa equipa e são 100% confiáveis. Elas correspondem a uma experiência real vivida pelos alunos do(a) Ana Rita.
1 avaliação
Perfeito! A Rita é uma excelente profissional, disponível e sempre com boa disposição!
Adapta os treinos de acordo com a capacidade e objetivos de cada pessoa, o que torna o treino muito personalizado.
Recomendo 5*Ver mais avaliações
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Preços
Preço
- 25€
Preços dos packs
- 5h: 125€
- 10h: 250€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Ana Rita serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
- 25€/h
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