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Sou professora de yoga desde 2014. Em 2016 fundei o Yoga Para Todos. Ao longo dessa caminhada acompanhei mais de mil alunos e participei da formação de mais de 50 professores
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Sobre Studio
Sou professora de yoga há mais de 10 anos e acredito que o corpo guarda muito mais da nossa história do que imaginamos.
A vida me levou por momentos de medo, ansiedade, maternidade, perdas e recomeços.
Foi justamente nesses períodos que a prática deixou de ser apenas uma profissão e se tornou um lugar de sustento.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
O yoga que ensino respeita corpos reais.
Respeita quem sente ansiedade.
Quem está cansado.
Quem sente dor.
Quem acha que não consegue fazer yoga.
Aqui, o yoga não é uma performance.
É um caminho para voltar ao corpo, respirar melhor e encontrar estabilidade em meio ao caos da vida.
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