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Cristiano
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Sou praticante de meditação há mais de 15 anos, com base nas técnicas do Yoga.
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Sobre Cristiano
Sou praticante de meditação yogui há mais de 15 anos e meu foco sempre foi mais direcionado ao Yoga Clássico, como o de Patanjali, o qual consiste em por meio da meditação entrar em Samadhi. Neste período interagi com as diversas filosofias e práticas do Yoga, que me levaram às realizações Yoguis, de modo que isso despertou em mim a missão de passar este conhecimento à frente. Para isso busquei a formação em Yoga e meditação, e assim poder beneficiar as pessoas com essa auspiciosa prática milenar que proporciona ganhos na saúde e mais qualidade de vida.
Como professor ainda estou começando, mas conto com sua ajuda neste começo de caminhada, certo de que a mesma egrégora Yogui que me fez o chamado para essa missão, te retribuirá com as curas e bênçãos que almeja.
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Sobre a aula
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Português
Com técnicas de meditação guiada te conduzirei ao seu autoconhecimento, a consciência pura que É, e deste modo poderá se manter em estado equânime perante as circunstâncias, assim como, a partir deste autoconhecimento poderá exercer a força de vontade sobre seus processos psicológicos, se autoanalisando e ressignificando padrões de pensamentos e crenças, se autopercebendo e autocurando dores emocionais e psicossomatizações, desenvolvendo a habilidade de transformar o corpo e a mente em instrumentos de prazer e bem estar, e não de sofrimento, como comumente acontece com a maioria das pessoas e, inclusive, aconteceu comigo, mas que pelo autoconhecimento da alma (Atma) pude trabalhar a autocura na mente (Chitta) e no corpo físico (Annamaya Kosha / Sthula Sharira), desfrutando hoje de um êxtase interior e físico pelo trabalho esotérico da construção do corpo de êxtase e bem aventurança (Anandamaya Kosha).
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