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Ruan
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Sou formado em Educação Física e pós-graduado em treinamento desportivo e pós-graduado em gestão e organização desportiva. Especialista em ganho de massa muscular e emagrecimento. Minha equipa conta
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Local das aulas
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Em casa do(a) Ruan: Lisboa
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Em casa ou num local público : distância até 10 km de Lisboa
-
Sobre Ruan
Treino em ginásios há mais de 14 anos e sou especialista em ganho de massa muscular e emagrecimento.
Já desenvolvi mais de 1500 treinos e acompanhei presencialmente várias pessoas com objetivos distintos.
Venha fazer parte dessa família e conquiste o corpo dos seus sonhos.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
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Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Espanhol
Aulas dinâmicas desenvolvidas de acordo com seu objetivo e individualidade, o foco das aulas é te entregar resultado sem te fazer ficar com tédio de treinar ou de fazer um plano alimentar.
Atendo de forma presencial ou on-line através da minha consultoria e conto com apoio de um Nutricionista, uma terapeuta comportamental e uma psicóloga pra te ajudar a conquistar seus objetivos fitness.
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As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
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Um ótimo professor, trabalho incrível, profissional e motivador, não canso de elogiar seus resultados.
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