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Elisama
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Sou fisioterapeuta pela UFPE e atuo com Pilates Clássico desde 2019. Realizei minha formação no PIlatesZone (Recife/PE), onde também atuei como instrutora.
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Local das aulas
Sobre Elisama
Nesses quase 3 anos atuando com o método pilates venho aprendendo a entender e respeitar cada necessidade específica dos alunos, personalizando cada aula. Tenho sempre o cuidado de ser algo que flua, não sendo um fardo cuidar do corpo e da mente. Venho aprendendo com Joseph Pilates que precisamos de um equilíbrio entre corpo e mente, mantendo corpo sã e mente sã.
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Sobre a aula
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- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Favoreço o “Retorno à vida” através da contrologia/pilates, como pregava o criador do método: Joseph Pilates.
Utilizo também meus conceitos e técnicas como fisioterapeuta para realizar uma aula específica às necessidades do aluno, favorecendo uma evolução de corpo e mente.
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