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Janielle
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- Pilates
Sou fisioterapeuta com experiência em Pilates e atendimento a idosos. Ajudo pessoas a terem mais saúde, mobilidade e disposição no dia a dia com exercícios seguros e adaptados.
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Sobre Janielle
Sou fisioterapeuta com experiência em Pilates e atendimento a idosos.
Ajudo pessoas a terem mais saúde, mobilidade e disposição no dia a dia com exercícios seguros e adaptados.
Sou fisioterapeuta com experiência em Pilates e atendimento a idosos.
Ajudo pessoas a terem mais saúde, mobilidade e disposição no dia a dia com exercícios seguros e adaptados.
Minhas aulas são acolhedoras, leves e personalizadas para cada necessidade.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
O que ofereço:
• Aulas individuais ou em grupo
• Exercícios seguros para dor, postura e mobilidade
• Pilates adaptado para terceira idade
• Orientações para qualidade de vida
• Foco em idosos ativos, mas também atendo adultos que buscam qualidade de vida.
• Atendimentos online (Zoom ou Google Meet)
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Preços
Preço
- 14€
Preços dos packs
- 5h: 70€
- 10h: 140€
online
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