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Jéssica
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Sou Fisiologista do Exercício com Mestrado em Exercícioe Saúde formada pela Faculdade de Motricidade Humana
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Local das aulas
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Em casa ou num local público : distância até 10 km de Agualva-Cacém
Sobre Jéssica
Como Mestre em Exercício e Saúde, a minha prática assenta no rigor científico e na empatia. Especialista em populações especiais, idosos, Pilates e patologias do ombro, ofereço-te um acompanhamento seguro e altamente qualificado. O meu compromisso é transformar a tua saúde através de um método personalizado, focado em devolver-te a autonomia e o bem-estar diário.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Idosos
níveis :
Iniciante
Intermediário
Idosos
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Especialista em exercício físico e Pilates, foco-me nas tuas necessidades e autonomia. Adapto o treino a patologias, lesões, dores e a pessoas idosas. Cada aula é um processo seguro e personalizado para devolver ao teu corpo o movimento sem dor.
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Preços
Preço
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Preços dos packs
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