1ª aula grátis
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Rodrigo
- Preço 25€
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Número de alunos que Rodrigo atendeu desde que chegou à Superprof
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- Artes Marciais
- Jiu-Jitsu
Sou faixa preta a 6 anos, tenho experiência de aulas com crianças e adultos em grupos ou individual.
- Artes Marciais
- Jiu-Jitsu
Local das aulas
-
Em casa ou num local público : distância até 20 km de Maia
-
Sobre Rodrigo
Olá, me chamo Rodrigo Silva, tenho 41 anos
Sou praticante de jiu-jítsu a 15 anos. Desde a faixa roxa comecei a ministrar aulas com supervisão do meu mestre.
Após receber a tão esperada faixa preta montei minha própria academia.
Agora estamos em uma nova jornada aqui em Portugal
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Uma aula de Jiu Jitsu foca em autodefesa e combate no solo, usando o peso do corpo e alavancas para controlar o oponente, desenvolvendo força, flexibilidade, resistência, disciplina e autoconfiança através de técnicas como estrangulamentos e chaves articulares, começando com aquecimento e drills, evoluindo para rolas controladas (combates de treino) em diferentes níveis (iniciante, intermédio, avançado) e oferecendo um ambiente de comunidade e crescimento pessoal para todas as idades
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Preços
Preço
- 25€
Preços dos packs
- 5h: 125€
- 10h: 250€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Rodrigo serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
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