Inês - Professor de desenvolvimento pessoal - Lisboa
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Inês - Professor de desenvolvimento pessoal - Lisboa

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Inês

  • Preço 40€
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Inês - Professor de desenvolvimento pessoal - Lisboa

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  • Desenvolvimento pessoal
  • Coaching de vida
  • Psicologia positiva
  • Personal coach
  • PNL (Programação neurolinguística)

Sessões de desenvolvimento pessoal para mulheres que se sentem bloqueadas e sem direção, à procura de clareza e resultados.

  • Desenvolvimento pessoal
  • Coaching de vida
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  • PNL (Programação neurolinguística)

Local das aulas

Sobre Inês

Olá, o meu nome é Inês e trabalho na área do desenvolvimento pessoal feminino com foco em clareza mental, tomada de decisão e organização do pensamento.

Ao longo da minha experiência, tenho acompanhado mulheres em diferentes fases de vida, muitas vezes em momentos de indecisão, bloqueio ou transição pessoal e profissional.
O meu método é sustentado por técnicas de Coaching, Programação Neurolinguística (PNL) e Psicologia Positiva, integradas e adaptadas a cada contexto.

Valorizo a escuta atenta, a clareza na forma como se analisa cada situação e a construção de um espaço seguro onde seja possível pensar com mais objetividade e consciência, sem julgamento.
O meu objetivo é garantir um acompanhamento profissional, estruturado e focado, onde cada mulher se sinta orientada no seu processo de reflexão e tomada de decisão.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

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Português

Se tens dificuldade em tomar decisões, sentes-te bloqueada ou com demasiadas opções na tua cabeça sem conseguir avançar, estas sessões vão ajudar-te a organizar o pensamento e ganhar clareza sobre o próximo passo.

O meu trabalho não se foca em motivação ou em respostas genéricas, mas sim em estruturar o teu pensamento de forma clara e objetiva, para que possas sair da confusão mental e chegar a decisões concretas e aplicáveis à tua vida real.
Durante as sessões, trabalhamos os bloqueios que te estão a impedir de avançar e reorganizamos as tuas opções até ficares com uma direção mais clara e consistente.
O objetivo é simples: pensares com mais clareza e decidires com mais segurança.

Este processo é especialmente útil se:
- estás num momento de indecisão ou transição
- tens dificuldade em escolher entre opções importantes
- sentes confusão mental ou excesso de pensamento
- queres mais estrutura na forma como decides na tua vida pessoal ou profissional.

Cada sessão tem a duração de 90 minutos e decorre online,
permitindo que estejas num ambiente familiar e sem distrações, o que facilita foco e clareza no trabalho que vamos desenvolver. O formato online torna o processo mais flexível e adaptado à tua rotina, eliminando deslocações e permitindo integrar este
trabalho de forma mais eficiente no teu dia a dia.

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Preços

Preço

  • 40€

Preços dos packs

  • 5h: 200€
  • 10h: 400€

online

  • 40€/h

aulas grátis

Esta primeira aula de oferta com o(a) Inês serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

  • 45min

Detalhes

Tudo começa em ti: no que pensas, no que dizes, no que escolhes, no que fazes e no que acreditas que mereces. A vida tem muitas tarefas, compromissos, planos e projetos, mas nenhum é mais urgente do que aquele que começa contigo. O ponto de partida nem sempre é sobre fazer mais, mas ganhar clareza sobre o que está a acontecer e o que faz sentido fazer a seguir.

A sessão zero é uma conversa inicial, gratuita e sem compromisso (45 minutos) pensada para compreender a tua situação atual e perceber se este trabalho é adequado ao momento que estás a viver. Este é um momento estruturado de alinhamento, onde exploramos o que te trouxe até aqui, o que estás a tentar resolver e de que forma posso ajudar-te a organizar o pensamento e clarificar decisões. Juntas, avaliamos se faz sentido avançar e qual poderá ser o caminho mais útil para ti.

As restantes sessões têm a duração de 90 minutos e decorrem online, permitindo que estejas num ambiente familiar e sem distrações, o que facilita foco e clareza no trabalho que vamos desenvolver. 

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