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Inês
- Preço 40€
- Resposta 1h

40€/h
1ª aula grátis
- Desenvolvimento pessoal
- Coaching de vida
- Psicologia positiva
- Personal coach
- PNL (Programação neurolinguística)
Sessões de desenvolvimento pessoal para mulheres que se sentem bloqueadas e sem direção, à procura de clareza e resultados.
- Desenvolvimento pessoal
- Coaching de vida
- Psicologia positiva
- Personal coach
- PNL (Programação neurolinguística)
Local das aulas
Sobre Inês
Olá, o meu nome é Inês e trabalho na área do desenvolvimento pessoal feminino com foco em clareza mental, tomada de decisão e organização do pensamento.
Ao longo da minha experiência, tenho acompanhado mulheres em diferentes fases de vida, muitas vezes em momentos de indecisão, bloqueio ou transição pessoal e profissional.
O meu método é sustentado por técnicas de Coaching, Programação Neurolinguística (PNL) e Psicologia Positiva, integradas e adaptadas a cada contexto.
Valorizo a escuta atenta, a clareza na forma como se analisa cada situação e a construção de um espaço seguro onde seja possível pensar com mais objetividade e consciência, sem julgamento.
O meu objetivo é garantir um acompanhamento profissional, estruturado e focado, onde cada mulher se sinta orientada no seu processo de reflexão e tomada de decisão.
O meu site: (informação oculta)
Telemóvel: (informação oculta)
E-mail: (informação oculta)
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Se tens dificuldade em tomar decisões, sentes-te bloqueada ou com demasiadas opções na tua cabeça sem conseguir avançar, estas sessões vão ajudar-te a organizar o pensamento e ganhar clareza sobre o próximo passo.
O meu trabalho não se foca em motivação ou em respostas genéricas, mas sim em estruturar o teu pensamento de forma clara e objetiva, para que possas sair da confusão mental e chegar a decisões concretas e aplicáveis à tua vida real.
Durante as sessões, trabalhamos os bloqueios que te estão a impedir de avançar e reorganizamos as tuas opções até ficares com uma direção mais clara e consistente.
O objetivo é simples: pensares com mais clareza e decidires com mais segurança.
Este processo é especialmente útil se:
- estás num momento de indecisão ou transição
- tens dificuldade em escolher entre opções importantes
- sentes confusão mental ou excesso de pensamento
- queres mais estrutura na forma como decides na tua vida pessoal ou profissional.
Cada sessão tem a duração de 90 minutos e decorre online,
permitindo que estejas num ambiente familiar e sem distrações, o que facilita foco e clareza no trabalho que vamos desenvolver. O formato online torna o processo mais flexível e adaptado à tua rotina, eliminando deslocações e permitindo integrar este
trabalho de forma mais eficiente no teu dia a dia.
Preços
Preço
- 40€
Preços dos packs
- 5h: 200€
- 10h: 400€
online
- 40€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Inês serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 45min
Detalhes
Tudo começa em ti: no que pensas, no que dizes, no que escolhes, no que fazes e no que acreditas que mereces. A vida tem muitas tarefas, compromissos, planos e projetos, mas nenhum é mais urgente do que aquele que começa contigo. O ponto de partida nem sempre é sobre fazer mais, mas ganhar clareza sobre o que está a acontecer e o que faz sentido fazer a seguir.
A sessão zero é uma conversa inicial, gratuita e sem compromisso (45 minutos) pensada para compreender a tua situação atual e perceber se este trabalho é adequado ao momento que estás a viver. Este é um momento estruturado de alinhamento, onde exploramos o que te trouxe até aqui, o que estás a tentar resolver e de que forma posso ajudar-te a organizar o pensamento e clarificar decisões. Juntas, avaliamos se faz sentido avançar e qual poderá ser o caminho mais útil para ti.
As restantes sessões têm a duração de 90 minutos e decorrem online, permitindo que estejas num ambiente familiar e sem distrações, o que facilita foco e clareza no trabalho que vamos desenvolver.
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