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Renan Prata, 7 anos de experiência de ensino e prática, formado pela Natha Sampradaya, tradição aonde surgiu o Hatha Yoga na Índia. Aulas presenciais em Guarapari e online para todo mundo.
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Sobre Renan
Tenho 29 anos, nascido no Rio de Janeiro, atualmente moro no ES, pratico yoga e ensino a 8 anos. O yoga atua na minha vida como ferramenta de regulação e centramento emocional, fazendo assim que a vida se torne mais leve e funcional.
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Sobre a aula
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A principío a primeira a aula é apenas uma anamnese para que eu possa entender o aluno e seus objetivos, depois é desenvolvido uma prática juntamente com a teoria para que o aluno avance no caminho e desenvolva autonomia para praticar.
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Aulas dinâmicas e excelente didática, professor com alto nível de vivência em meditação e que vive o que ensina. Super recomendo
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