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Sofia
- Preço 22€
- Resposta 23h
-
Alunos2
Número de alunos que Sofia atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Sofia atendeu desde que chegou à Superprof

22€/h
1ª aula grátis
- Desenvolvimento pessoal
- Falar em público
- Gestão de conflitos
- Gestão do stress
Psicóloga, Mestra e Doutoranda (UNESP): Estratégias Científicas para o seu Desenvolvimento Pessoal e Mudança de Hábitos.
- Desenvolvimento pessoal
- Falar em público
- Gestão de conflitos
- Gestão do stress
Local das aulas
Recomendada
Sofia um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Sofia
Acredito que o conhecimento é a ferramenta mais poderosa de transformação. Sou Psicóloga, Mestra e atualmente Doutoranda em Psicologia pela UNESP, onde pesquiso sobre aprendizagem e comportamento. Minha missão é unir o rigor científico da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) com a busca de sentido da Logoterapia para ajudar você a superar inseguranças e medos. O caminhar da jornada é o que nos transforma, e eu estou aqui para guiar esse processo com você.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
As aulas são estruturadas sob a perspectiva da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), unindo o rigor científico à prática cotidiana para promover mudanças reais e sustentáveis.
O trabalho é totalmente personalizado e começa com uma análise profunda do seu perfil e das suas necessidades atuais. Juntos, traçaremos metas claras para o seu desenvolvimento.
Focos principais do nosso trabalho:
Desenvolvimento Pessoal: Fortalecimento da autoconfiança e autoconhecimento.
Mudança de Hábitos: Estratégias baseadas em evidências para substituir comportamentos disfuncionais por hábitos saudáveis.
Gestão Emocional: Técnicas para manejo de estresse, ansiedade e resolução de conflitos.
Alta Performance e Foco: Organização de rotina e desenvolvimento de habilidades interpessoais.
As sessões são online e incluem atividades práticas para serem aplicadas entre os encontros, garantindo que o aprendizado saia da teoria e transforme o seu dia a dia.
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
uma ótima professora, Explica a matéria de forma clara, simples e dinâmica,
Tenho o prazer de recomendar o trabalho da Sofia como professora de Desenvolvimento Pessoal. Sua dedicação, empatia e habilidade em se comunicar fazem com que seus alunos se sintam acolhidos e motivados a evoluir constantemente.
Ela conduz suas aulas com clareza, sensibilidade e foco no crescimento individual, proporcionando reflexões importantes e ferramentas práticas para o dia a dia. Sem dúvida, é uma profissional comprometida com o desenvolvimento humano e com resultados reais.Tive uma experiência excelente com a professora. As aulas de desenvolvimento pessoal foram muito enriquecedoras e me ajudaram a ter mais clareza sobre meus objetivos e melhorar minha confiança.
Ela tem uma didática muito acolhedora, sabe ouvir e orientar de forma prática, sempre trazendo exemplos que fazem sentido para a vida real. Além disso, demonstra bastante profissionalismo, pontualidade e dedicação em cada encontro.
Recomendo fortemente para quem busca evoluir tanto no aspecto pessoal quanto profissional. Foi uma experiência transformadora!Recomendo muito o trabalho da Sofia, professora de psicologia extremamente dedicada, atenciosa e apaixonada pelo que faz. Ela tem uma forma leve e clara de ensinar, conseguindo transmitir conteúdos complexos de maneira acessível e envolvente. Sem dúvida, uma profissional que faz a diferença na vida dos alunos.
Pois bem, Sofia é uma experiência excelente. como Psicóloga e Doutora, além de uma pessoa extremamente profissional e dedicada nas tarefas e compromissos com muita Responsabilidade e determinação.
Gostaria de ressaltar como ela é atenciosa e paciente nas obrigações e de uma extrema sensatez para ensinar e auto compromisso com seu profissionalismo, garantindo que tudo ocorra da melhor forma possível lesionando.
E não posso deixar de elogiar novamente, que foi simplesmente ela é impecável em sua dedicação. Como profissional da psicologia, educada e cuidadosa.
Fica aqui o meu forte abraço e dedicação a esta ótima pessoa e profissional.Tive a sorte de ter algumas aulas com ela e fiquei realmente impressionado. Uma pessoa muito prestativa e paciente pra ensinar, fica muito fácil pegar o conteúdo com pessoas empáticas como ela.
Recomendo muito os seus serviços, uma ótima profissional e uma pessoa encantadora.Melhor professora! Competente, dedicada, amorosa, tudo o que um aluno precisa! Aulas maravilhosas que nunca vou esquecer! Amei demais
Que aula incrível!! Me ajudou muito a entender sobre algumas questões, vale muito a pena!!
Eu amo as suas aulas didáticas, e sempre querendo passar o melhor pra gente. Obrigada prof
Ela é incrível! Suas aulas de desenvolvimento pessoal são super envolventes, com dicas práticas que realmente fazem a diferença. Ela transmite uma energia tão positiva e acolhedora que te faz sentir à vontade para crescer e se descobrir. Confio demais no trabalho dela, recomendo de coração!
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Preços
Preço
- 22€
Preços dos packs
- 5h: 112€
- 10h: 224€
online
- 22€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Sofia serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
Detalhes
O valor da sessão avulsa é de R$ 130, refletindo todo o meu percurso de dedicação aos estudos como Mestra, Pesquisadora e Doutoranda em Psicologia (UNESP). Para mim, o mais importante é que nosso trabalho tenha continuidade, pois é na constância que as mudanças reais acontecem.
Por isso, ofereço a opção de pacotes mensais com valor diferenciado, para facilitar o seu compromisso com o seu próprio desenvolvimento.
Ofereço o primeiro encontro gratuito para que possamos conversar com calma, sem pressa, e você sentir se o meu jeito de trabalhar faz sentido para o seu momento. Estou aqui para caminharmos juntos.
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