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Alex
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Profissional de educação física, ex-atleta de futebol, viciado em transformar a vida de meus alunos através do exercício físico inteligente e bem orientado. @oalexviana
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Sobre Alex
Sou bacharel em educação física com ampla experiência, incluindo 1 ano como professor responsável de pista da academia SKYFIT e certificação reconhecida, meu foco é o seu resultado. Trabalho com métodos comprovados e individualizados para garantir que cada sessão seja eficiente e alinhada aos seus objetivos. Juntos, alcançaremos os resultados que você deseja com segurança e eficácia.
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Sobre a aula
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Português
Ajudo meus alunos a atingirem seus objetivos de forma eficiente e dentro das suas limitações, com plano de treinamento adaptado às suas necessidades. Realizo acompanhamento via avaliação física e realizo testes posturais e de força para identificar os pontos fracos do aluno a fim de obter resultados de forma mais eficiente.
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