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Milena
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Sobre Milena
Sou a caçula de 4 irmãos nascida no interior de São Paulo. Com minha família adquiri conceitos importantes que hoje me fazem uma mulher responsável, forte, que busca no requinte da simplicidade o melhor que a vida pode oferecer.
Gosto de interagir com a natureza, me nutro nos grandes centros urbanos e na roça de onde vim.
Aprecio a boa mesa e cafés especiais.
Gosto de tecnologia e das facilidades e dinamismo que ela oferece com ela oferece para o homem se desenvolver e se aprimorar.
Minha espiritualidade, meu trabalho, meus afetos tornam minha vida uma experiência enriquecedora e inebriante.
Gosto de crescer a cada dia e compartilhar!
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Sobre a aula
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Português
Com mais de 20 anos de prática e magistério do yoga procuro personalizar minhas aulas conforme a necessidade de cada aluno seja em particular ou em grupo.
O yoga é uma filosofia de vida prática que ajuda qualquer pessoa a se conhecer mais e melhor. Através do corpo, da mente e das emoções ela orquestra o cotidiano com maestria. Proporciona ao aluno mais disposição, vigor, consciência e bem estar.
Através de técnicas de respiração consciente, corporais intensas, de relaxamento profundo e meditação guiada, o praticante gerencia melhor seu cotidiano.
É uma experiência transformadora que nos leva e saborear a vida com mais alegria, consciência e maturidade.
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Preços
Preço
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Preços dos packs
- 5h: 94€
- 10h: 171€
online
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deslocação
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Milena serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 45min
Detalhes
Tarifas de deslocamento e primeira aula gratuita são combinados conforme a parceria que faremos.
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