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Rute
- Preço 15€
- Resposta 24h
-
Alunos1
Número de alunos que Rute atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Rute atendeu desde que chegou à Superprof

15€/h
1ª aula grátis
- Personal trainer
Professora de Yoga há 10 anos. Dou aulas particulares de Yoga e Meditação a todos níveis de praticantes. Até mesmo para quem nunca praticou yoga e Meditação.
- Personal trainer
Local das aulas
- Online
-
Em casa ou num local público : distância até 20 km de Vila Franca de Xira
Recomendado
Rute um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ele foi recomendado pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Rute
Sou a Rute, sou terapeuta Holística, Professora de Yoga, Mulher Medicina, Aquatic body-worker, apaixonada por viagens, amante do mundo, da natureza, das práticas ancestrais e naturais que reconectam o ser humano à terra e à alma. Crente no amor. Apaixonada pela diversidade humana e cultural, pela unicidade de cada ser humano.
Sou professora de Yoga desde 2012. Sou professora de Hatha yoga, instrutora de Happy Yoga (crianças, adultos e seniores), realizei o Curso de yoga para grávidas, tenho formação em Massagem Terapêutica Integral. Sou professora de Holistic Yin Yoga. Frequentei várias Master Classes, Workshops e Intensivos de yoga com professores internacionais como a Meghan Currie, Sianna Sherman, Susana Garcia Blanco, Jaye Martin, Elena Brower e Pedro Kupfer e nacionais como a Marta Cóias, Bel Janela, Manuel Rodrigues, Marina Calado e Miguel Homem.
Fiz formação em práticas de medicina natural com a Iris Lican e a Lila Nuit, permitindo-me ter conhecimentos como Mulher Medicina, fiz formação com a Anna Luizza e considero-me uma eterna aprendiz de Xamanismo, sou iniciada na prática de Círculos Sagrados.
Descobri as práticas de terapia de corpo na água com o Watsu fiz o watsu basic com a Dariya Kuznik, fiz o Liquid Cosmos, aprofundando a educação somática na água com a Marina Sans, continuo a desenvolver os meus conhecimentos destas práticas que considero ser humano.
Atualmente desenvolvo também praticas de movimento orgânico que tenho aprofundado através do estudo do embodiment e da experiência somática.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Inglês
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Inglês
Português
Como são as minhas praticas?
São práticas para florescer de dentro para fora.
Através do corpo, movimento, respiração, flutuação, posturas, concentração, consciência e expansão chegarás a uma sensação de calma e serenidade onde poderás construir progressivamente e activamente uma relação consciente com o teu corpo, com a tua história pessoal.
É uma viagem de auto-compaixão, auto-observação e atenção plena, onde encontrarás principalmente um lugar para ti, para seres quem és, para te encontrares dentro e não fora de ti.
As práticas que oriento não se apegam ao estilo, as aulas não são sempre iguais nem tão pouco tradicionais. Cada prática é desenhada no Como são as minhas praticas?
São práticas para florescer de dentro para fora.
Através do corpo, movimento, respiração, flutuação, posturas, concentração, consciência e expansão chegarás a uma sensação de calma e serenidade onde poderás construir progressivamente e activamente uma relação consciente com o teu corpo, com a tua história pessoal.
É uma viagem de auto-compaixão, auto-observação e atenção plena, onde encontrarás principalmente um lugar para ti, para seres quem és, para te encontrares dentro e não fora de ti.
As práticas que oriento não se apegam ao estilo, as aulas não são sempre iguais nem tão pouco tradicionais. Cada prática é desenhada no momento, segundo as necessidades e propósitos dos alunos. As sequências que proponho fundem meditação, o yin yoga, hatha yoga, flow yoga, movimento consciente, praticas de embodiment e medicina energética (Donna Eden)
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
A Rute é uma excelente profissional com vasto conhecimento e os seus mais de 10 anos de experiência na area notam-se em cada detalhe das suas aulas. Cada aula é um momento, um sentimento. A paixao pelo que faz transporta-nos para sitios muito especiais, a Rute guia-nos e da-nos as ferramentas para que cuidemos de nós a partir de dentro. Sou muito grata por tudo o que partilha comigo. Tenho aprendido imenso sobre mim com ela. Aconselho e recomendo muito as aulas da Rute a todos os que procuraram cuidado, genuidade, entrega, experiência, conhecimento e mais que tudo desafio e superaçao para ser a melhor versao de si mesmo.
Recomendo vivamente a Rute porque é uma excelente pessoa e uma fantástica profissional! É um ser humano inspirador e de Luz e motivacional! Aplica sempre muito amor e carinho naquilo que faz! Conheço a Rute há 8 anos, com quem comecei a fazer Yoga e desde então nunca mais deixei de o fazer, bem como aprofundei conhecimentos nesta área,inclusive, com a sua ajuda. Muito obrigada Rute, por estares presente na minha vida.
Ver mais recomendações
Preços
Preço
- 15€
Preços dos packs
- 5h: 75€
- 10h: 150€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Rute serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
- 15€/h
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