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Virginia
- Preço 12€
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Número de alunos que Virginia atendeu desde que chegou à Superprof
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12€/h
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- Yoga Hatha
Professora de Tantra Yoga (práticas particulares, em grupo e em empresas) e Terapeuta Corporal. práticas online e em Porto Alegre/RS.
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Local das aulas
Recomendada
Virginia um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Virginia
Divido a minha prática de Tantra Yoga em: meditação (Dhyana), exercícios de respiração (Pranayamas), alongamentos, mobilidade das articulações (Ásanas - posturas de yoga), auto-massagem, relaxamento e finalizo com a meditação; são perceptíveis, já na primeira prática, os benefícios. As aulas de Tantra Yoga promovem autoconhecimento, vitalidade física e serenidade mental
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Idosos
níveis :
Iniciante
Intermediário
Idosos
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Eu sou instrutora e eterna aprendiz de Yoga. A minha trajetória com o yoga com certeza vem de outras vidas; nesta, teve início em 2013, quando a minha melhor amiga me levou pra fazer uma aula com o Dada Nihar Sarkar no Anandam. E, desde então, tenho estudado sobre terapias alternativas e outras formas de viver e conviver com o mundo. Em 2013, também fiz o curso de Massagem com Pedras quentes com a Kátia Venesiano. Em 2018, decidi fazer a minha formação no Anandam Yoga & Cultura para levar o Yoga, para o maior número de pessoas possível; em 2019, fiz Reiki I; em janeiro de 2020, fiz o meu curso de aprofundamento em Tantra Yoga.
Acredito nas mudanças, nas construções e no poder amor.
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Recomendações
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As aulas com a Virgínia são maravilhosas! Todo encontro é repleto de carinho, fluidez e autoconhecimento. Super recomendo! ♡
Dedicada e atenciosa! As aulas são ótimas
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Preços
Preço
- 12€
Preços dos packs
- 5h: 54€
- 10h: 91€
online
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