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Pedro
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Professor de Yoga na tradição de TKV Desikachar. Dou aulas de Yoga e Vinyasa Yoga adaptada às suas necessidades.
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Sobre Pedro
Sou engenheiro por formação, atuei por 10 anos na área de tecnologia. Praticante e entusiasta de yoga há 13 anos, faço atualmente a formação na Tradição de T.K.V. Desikachar e Krishnamacharya com o prof. Jorge Knak e também aluno do prof. Ricardo Prates.
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Sobre a aula
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Português
Trabalho com uma tradição de Yoga bem terapêutica e integrativa, na qual o Yoga não se trata apenas de posturas físicas e corpo, mas sim de toda nossa mente, respiração e corpo.
Iremos abordar as práticas de Asanas (posturas de Yoga) e criar uma prática sob medida para você fazer em casa, trabalharemos também os pranayamas (técnicas respiratórias) e teorias e conceitos por trás do Yoga. Os encontros serão totalmente adaptados aos alunos.
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