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Rodrigo
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- Yoga Ashtanga
Professor de Yoga Integral, formado e licenciado para dar aulas em todo Brasil e internacionalmente. Yoga Integral, com práticas de meditação, respiração, limpezas e posturas.
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Local das aulas
Sobre Rodrigo
Sou praticante de Yoga e desde o meu primeiro contato com a prática e a filosofia tântrica, minha vida mudou para melhor.
Os benefícios são notáveis desde as primeiras aulas e então tive a vontade de poder passar esse conhecimento para outras pessoas para que o Yoga possa vir a transformar mais vidas.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Para crianças
níveis :
Iniciante
Intermediário
Para crianças
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Aula de 1 hora de Yoga Integral para todos os níveis.
Hatha Yoga
Asanas (posturas) com variações e construções para que o aluno consiga os benefícios da postura em qualquer nível de conhecimento e alcance.
Nidra Yoga
Meditações para acalmara a mente e focar no que é importante.
Pranayamas e Limpezas.
A aulas podem ter exercícios de respiração e limpeza do corpo.
Flexibilidade da prática.
Como são individuais as aulas, sempre estarei atento à dificuldades e necessidades especiais dos alunos.
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Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
1
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Preços
Preço
- 13€
Preços dos packs
- 5h: 64€
- 10h: 128€
online
- 9€/h
deslocação
- + 20€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Rodrigo serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
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