Monica
- Preço 12€
- Resposta 1h
12€/h
Veja os professores de yoga
Infelizmente, este professor não está disponível.
- Yoga
- Yoga Hatha
- Yoga Vinyasa
Praticante de yoga desde 2019, levo a prática para além do tapetinho. Nas minhas aulas, focamos nas posturas físicas mas também na execução dos pranayamas (exercícios respiratórios) e na prática de co
- Yoga
- Yoga Hatha
- Yoga Vinyasa
Local das aulas
Sobre Monica
O yoga mudou minha forma de ver a vida e a mim mesma. Me trouxe mais calma, discernimento, além de aumentar muito minha autoestima. Os resultados fisicos sao indiscutiveis, mas internamente sinto que sou uma pessoa mais equilibrada e aberta ao meu próprio conhecimento.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Minha formação em Yoga é a luz de vedanta, focando no auto conhecimento, buscando um equilíbrio emocional, diminuição de ruídos mentais, focando no silenciamento interno. Durante as aulas, costumo trazer textos baseados nos vedas para relfetirmos juntos sobre nosso auto conhecimento. Na prática física, foco na busca de consciência corporal, ganho de flexibilidade e força.
ver mais
Preços
Preço
- 12€
Preços dos packs
- 5h: 60€
- 10h: 120€
online
- 12€/h
Professores de Yoga semelhantes
Claudia
Porto & Online
- 18€/h
- 1ª aula grátis
Susana
Lisboa & Online
- 40€/h
Rita
Lisboa & Online
- 55€/h
Sandro
Portimão & Online
- 50€/h
- 1ª aula grátis
Inês
Parede & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Elsa
Colares & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Joana
Maia & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Ully
Santo Tirso & Online
- 10€/h
- 1ª aula grátis
CELIA
Guimarães & Online
- 15€/h
- 1ª aula grátis
Ana Patricia
Mafra
- 40€/h
- 1ª aula grátis
Aimée
Lisboa
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Ana
Alcobaça & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Carla
Porto & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Estela
Carnaxide & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Ana Teresa
Lisboa & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Solange
Évora & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Ceci
Lisboa & Online
- 45€/h
- 1ª aula grátis
Mariana
Oeiras & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Gisely
Porto & Online
- 80€/h
- 1ª aula grátis
Isabela
London, Reino Unido & Online
- 52€/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores de yoga
