

O perfil de Juliana e os detalhes de contacto foram verificados pelos nossos especialistas
Juliana
- Preço 4€
- Resposta 15h
-
Alunos4
Número de alunos que Juliana atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Juliana atendeu desde que chegou à Superprof

4€/h
Infelizmente, este professor não está disponível.
- Yoga
- Yoga Hatha
Prática Online de Hatha Yoga para Iniciantes (Individual e em grupo) - Certificação na Índia
- Yoga
- Yoga Hatha
Local das aulas
Recomendada
Juliana um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.
Sobre Juliana
Hatha Yoga é um dos estilos de Yoga mais tradicionais e consequentemente um dos mais difundidos no mundo. A prática é focada no nível Iniciante e estruturada em 3 partes: 10 minutos de prática de pranayamas (técnicas e respiração), 40 minutos de asanas (posturas) e 5 minutos de meditação/relaxamento. Procuro conduzir a prática de forma leve, sempre respeitando o limite de cada um.
Sobre a aula
- Iniciante
níveis :
Iniciante
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Olá! Meu nome é Juliana, tenho 35 anos e vivo em SP. Pratico Yoga há 4 anos e em 2019 participei de um curso de formação de professores multi-estilo de Yoga na região de Daramshala, Índia. O curso de formação é reconhecido internacionalmente pela Yoga Alliance e supervisionado por instrutores de Yoga experientes. Além da prática de asanas (posturas), está incluído na certificação metodologia de aula, anatomia, filosofia, meditação e mantras e pranayama (técnicas de respiração).
Recomendações
As recomendações são feitas pelos entes próximos e conhecidos do professor
Eu estava passando por um momento de inquietude e stress, as aulas da Juliana me trouxeram uma paz misturada com disciplina supreendente que me ajudou a sair do ciclo que eu estava. Ela tem voz leve e calma, ótima didática, é pontual e flexível nos horários.
Gostei tanto que passei a fazer aulas diárias com ela.
Ótima professora super recomendo.Eu faço as aulas da Ju sempre que posso e ela é inspiradora.
Ela me apresentou a yoga, a meditação e o contato com uma parte de mim que eu nem sabia que existia.
As aulas dela são sensacionais e além ter um conhecimento inegável, é uma pessoa que transmite paz e felicidade.
Suuuuper recomendo as aulas dela. São muito maravilhosas!Recomendo as aulas com Juliana, ótima didática, paciência, atenta a cada aluno, corrigindo e explicando cada movimento, e sempre lembrando da necessidade de respeitarmos nossos limites. Conheço-a pessoalmente, faço online devido ao momento e também porque hoje moramos em diferentes estados. Certificada em Chinmay Yoga, pela Yoga Alliance.
Eliene
Aluna de JulianaJuliana oferece uma prática serena e equilibrada para iniciantes, com uma boa variação de posturas (asanas) e técnicas de respiração.
Ainda que seja uma prática à distância, Juliana consegue nos levar a um encontro com nossa paz interior.Ver mais recomendações
Preços
Preço
- 4€
Preços dos packs
- 5h: 15€
- 10h: 31€
online
- 4€/h
Detalhes
Aula avulsa em grupo: R$ 25,00
Seg e Quarta: 17:00 às 18:00
Ter e Quinta: 09:00 às 10:00
(Outros horários a combinar)
Pacote 4 aulas: R$ 70,00
Pacote 8 aulas: 140,00
Aula avulsa particular: R$ 40,00
(Horário a combinar)
Professores de Yoga semelhantes
Claudia
Porto & Online
- 18€/h
- 1ª aula grátis
Susana
Lisboa & Online
- 40€/h
Rita
Lisboa & Online
- 55€/h
Sandro
Portimão & Online
- 50€/h
- 1ª aula grátis
Elsa
Colares & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Joana
Maia & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Inês
Parede & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Ully
Santo Tirso & Online
- 10€/h
- 1ª aula grátis
CELIA
Guimarães & Online
- 15€/h
- 1ª aula grátis
Ana Patricia
Mafra
- 40€/h
- 1ª aula grátis
Aimée
Lisboa
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Ana
Alcobaça & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Carla
Porto & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Estela
Carnaxide & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Ana Teresa
Lisboa & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Solange
Évora & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Ceci
Lisboa & Online
- 45€/h
- 1ª aula grátis
Juliana
Oliveira de Frades
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Mariana
Oeiras & Online
- 35€/h
- 1ª aula grátis
Isabela
London, Reino Unido & Online
- 52€/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores de yoga
