1ª aula grátis
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David
- Preço 25€
- Resposta 9h
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Alunos1
Número de alunos que David atendeu desde que chegou à Superprof
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25€/h
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- Recondicionamento físico
- Reforço muscular
- ginástica pré-parto
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Local das aulas
-
Em casa do(a) David: Almada
- Online
-
Em casa ou num local público : distância até 10 km de Almada
-
Sobre David
Ajudo adultos entre os 18 e 60 anos a ganharem massa muscular e perder massa gorda!
Treinamos onde quiser! Por vídeochamada, na tua casa ou ar livre!
Sou atualmente Personal Trainer no Holmes Place da Avenida onde tenho uma vasta carteira de clientes com diferentes objetivos.
Sou formado em Ciências do Desporto pela FMH
Tenho Pós Graduação em Exercício e Saúde (FMH)
Formação em exercicio para gravidas e pos parto.
Forneço aconselhamento alimentar.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
O processo é iniciado com uma avaliação física por vídeochamada para que possamos realizar um planeamento.
Dou varios tipo de treinos que vão de acordo com o seu objetivo. Permitindo que o percurso seja feito ao seu ritmo e que seja divertido, diversificado e seguro.
• Ganho de Massa Muscular
• Tonificação
• Perda de Massa Gorda
• Recondicionamento
• Equilíbrio
• Alongamentos
• Treino Funcional
• Calisténicos
ver mais
Preços
Preço
- 25€
Preços dos packs
- 5h: 125€
- 10h: 250€
online
- 25€/h
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) David serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 30min
Detalhes
Online: 15€ - 30 mins | 20€ - 45 mins | 25€ - 60 mins
Domicílio e Presencial: 20€ - 30 mins | 25€ - 45 mins | 30€ - 60 mins
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