1ª aula grátis
O endereço de email e o número de telefone do(a) Carlos Alexandre foram verificados
Carlos Alexandre
- Preço 17€
- Resposta 1h
17€/h
Contactar
1ª aula grátis
- Personal trainer
Personal Trainer 40+ | Treino individualizado online com acompanhamento pela plataforma FORÇA 40+
- Personal trainer
Local das aulas
Sobre Carlos Alexandre
Sou profissional de Educação Física, com experiência em treinamento, acompanhamento de adultos e atuação na área educacional. Meu trabalho é baseado em escuta, planejamento e acompanhamento individualizado, respeitando a experiência, a rotina e os objetivos de cada aluno. Tenho interesse especial em trabalhar com pessoas 40+, ajudando a desenvolver força, mobilidade, condicionamento e autonomia por meio de um processo progressivo, organizado e profissional. Valorizo uma comunicação clara e próxima para que o aluno compreenda o que está fazendo e participe ativamente da própria evolução.
ver mais
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Meu trabalho é voltado especialmente para adultos 40+ que buscam melhorar força, condicionamento, mobilidade e qualidade de vida com acompanhamento individualizado. A partir de uma anamnese inicial, organizo o treinamento de acordo com objetivos, experiência, rotina e limitações relatadas. As aulas podem ser online, com orientação técnica, progressão planejada, check-ins e acompanhamento da evolução pela plataforma FORÇA 40+. O foco é oferecer um processo seguro, claro, progressivo e adaptado à realidade de cada aluno.
ver mais
Preços
Preço
- 17€
Preços dos packs
- 5h: 85€
- 10h: 170€
aulas grátis
Esta primeira aula de oferta com o(a) Carlos Alexandre serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
- 1h
online
- 17€/h
Professores de Personal trainer semelhantes
Fernando
Lisboa & Online
- 15€/h
Pedro
Porto & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Humberto
Lisboa & Online
- 40€/h
João
Oeiras
- 22€/h
- 1ª aula grátis
Ana
Lisboa & Online
- 40€/h
Sara
Perafita & Online
- 27€/h
- 1ª aula grátis
David
Oeiras
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Bruna
Valongo & Online
- 15€/h
Joana
Lisboa & Online
- 30€/h
Jane
Lisboa & Online
- 40€/h
- 1ª aula grátis
Jorge
Espinho & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Andreia
Lisboa & Online
- 49€/h
Margarida
Santo António dos Cavaleiros & Online
- 45€/h
- 1ª aula grátis
Catarina
Almada & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Eduardo
Lisboa & Online
- 25€/h
- 1ª aula grátis
Ângela
Lisboa & Online
- 50€/h
Manuel
São João & Online
- 20€/h
- 1ª aula grátis
Fábio
Algés & Online
- 13€/h
- 1ª aula grátis
Filipe
Braga & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
Diogo
Moutadas & Online
- 30€/h
- 1ª aula grátis
-
Veja os professores de personal trainer
