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Priscila
- Preço 20€
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Número de alunos que Priscila atendeu desde que chegou à Superprof
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20€/h
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- Personal trainer
- Fitness
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- Recondicionamento físico
- Reforço muscular
Personal Trainer, atendimento personalizado em domicílio ou ao ar livre. Vou ao encontro do aluno para treinos individuais ou pequenos grupos.
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Local das aulas
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Em casa ou num local público : distância até 10 km de Porto
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Sobre Priscila
Minha paixão pelo desporto teve inicio logo na adolescência com o voleibol e se estendeu até a decisão da escolha da minha profissão, quando decidi cursar a graduação em educação física na Rede Metodista IPA- Brasil, onde me formei em 2010. Sou Pós graduada em treinamento desportivo pela Universidade Gama Filho e Mestre pela Universidade do Porto.
Trabalho como Personal Trainer há 11 anos, meus alunos são mulheres e homens com idade entre 17 e 85 anos.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Trabalho com treinamento funcional, esse tipo de treinamento tem como objetivo melhorar as capacidades físicas de acordo com as possibilidades e objetivos de cada pessoa. O exercício físico proporciona uma melhora nas capacidades cardiorrespiratórias, na aptidão física, aumenta a força muscular e a mobilidade e desta forma proporcionando uma melhora na qualidade vida .Ao realizar atendimento individual ou em pequenos grupos ao ar livre ou ao domicilio crio uma ambiente mais intimista e próximo ao aluno e isso permite uma maior consistência e aderência aos treinos. Indo de encontro ao aluno posso proporcionar diversas opções de horário de atendimento que se encaixe nas mais diversas rotinas de vida. Se estás disposto(a) a mudar o seu estilo de vida eu posso te ajudar nessa jornada.
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Preços
Preço
- 20€
Preços dos packs
- 5h: 100€
- 10h: 200€
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