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Olá! Sou Gilvan Corujinha, Bacharel e Licenciado em Educação Física com pós-graduação em Educação Física Adaptada. Com dedicação e experiência, ofereço serviços personalizados...
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Sobre Gilvan
Sou Gilvan Corujinha, Bacharel e Licenciado em Educação Física, com uma paixão pela promoção de saúde e qualidade de vida. Acredito que a Educação Física é mais do que apenas movimento; é uma ferramenta de transformação pessoal e social. Com uma pós-graduação em Educação Física Adaptada, estou preparado para oferecer um acompanhamento inclusivo e personalizado, ajudando pessoas de todas as idades e condições a atingirem seus objetivos, sempre com segurança, dedicação e respeito aos limites individuais. Meu objetivo é tornar a atividade física acessível e significativa para cada aluno, promovendo bem-estar e desenvolvimento físico e mental.
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Sobre a aula
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- Intermediário
- Idosos
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níveis :
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Idosos
Para crianças
- Português
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Português
Aulas de Educação Física Personalizadas com Gilvan Corujinha
Você sabia que a prática de exercícios físicos pode ser transformadora para o corpo e para a mente? Sou Gilvan Corujinha, Bacharel e Licenciado em Educação Física, com pós-graduação em Educação Física Adaptada, e meu objetivo é levar saúde e bem-estar para pessoas de todas as idades e níveis de aptidão.
Como funcionam as minhas aulas?
Minhas aulas são totalmente personalizadas para atender às suas necessidades, objetivos e condições individuais. Com atenção especial para aqueles que precisam de adaptações, ofereço um acompanhamento próximo e seguro, respeitando os limites e focando nos melhores resultados.
O que você pode esperar das minhas aulas:
Planejamento Personalizado: Treinamentos montados para o seu perfil, respeitando seu ritmo e suas metas.
Acompanhamento Profissional: Atenção a cada detalhe do movimento, corrigindo e ajustando conforme necessário para evitar lesões e garantir progresso.
Educação e Orientação: Não é só um treino! Ensinar sobre o porquê de cada exercício e como realizá-lo corretamente é fundamental para uma prática segura e consciente.
Adaptações Específicas: Para alunos que precisam de atenção especial ou adaptações, como idosos ou pessoas com deficiência, ofereço atividades específicas para desenvolver força, mobilidade e confiança.
A quem são indicadas as minhas aulas?
Pessoas que querem iniciar na atividade física e buscam um acompanhamento seguro.
Alunos de qualquer idade, inclusive crianças, idosos e pessoas com condições específicas.
Pessoas que buscam resultados específicos, como ganho de força, perda de peso, melhora na qualidade de vida, entre outros.
Como agendar?
Entre em contato e agende uma avaliação inicial. Vamos conversar sobre suas necessidades e definir o melhor plano para você!
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Esta primeira aula de oferta com o(a) Gilvan serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.
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online
- 9€/h
Detalhes
Tarifa Horária e Pacotes de Aulas Personalizadas com Gilvan Corujinha
Estou comprometido em oferecer serviços de qualidade e acessíveis para ajudar você a atingir seus objetivos de forma segura e personalizada. Confira os valores e as opções de pacotes para tornar sua experiência ainda mais vantajosa:
Tarifa Horária
Aula Individual (1h): R$ 80,00
Aula personalizada de uma hora, ajustada ao seu nível e aos seus objetivos.
Pacotes de Aulas
Pacote de 5 horas: R$ 400,00
Pacote de 10 horas: R$ 800,00
Esses pacotes são ideais para quem busca um acompanhamento contínuo e deseja economizar no valor por aula. O planejamento é adaptado de acordo com seu progresso, garantindo que cada aula seja efetiva e focada.
Aulas por Webcam
Valor: R$ 50,00/hora
Flexibilidade para treinar onde quer que você esteja! As aulas por webcam mantêm a qualidade do acompanhamento e são ideais para quem prefere praticidade e conforto.
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