Mara
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Nutricionista da aulas sobre dieta LowCarb lista de compras, farinhas permitidas, dicas de café manhã LoWCarb
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Sobre Mara
Sou formada em Nutrição a 12 anos. Pesquiso muito sobre LowCArb. Referências Cientificas. Posso ensinar e tirar dúvidas sobre o contexto Alimentar de acordo com a comida de verdade. Ensino a ler rótulos. Tipos de adoçantes, Farinhas baixo índice glicêmico
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Sobre a aula
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Português
Para dieta específica e cardápio individualizado procure consulta com Nutricionista. As informações que abordarei são retiradas de estudos científicos. Facilitarei o entendimento, com noções sobre o que é LowCarb, como começar, alimentos permitidos, lista de compras, temperos usados, tipos de adoçantes.
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