Denise - Professor de desenvolvimento pessoal - Sambade
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Denise

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  • Desenvolvimento pessoal

Neuropsicóloga, terapeuta e Mentora em Desenvolvimento Pessoal: Autoconhecimento com Metodologia Baseada na TCC – Terapia Cognitivo-Comportamental. Mais de 10 anos de experiencia.

  • Desenvolvimento pessoal

Local das aulas

Recomendada

Denise um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.

Sobre Denise

Formação e Especialização
• Neuropsicóloga especializada em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
• Mentora em Desenvolvimento Pessoal com foco no autoconhecimento
• Autora do livro Reatando Laços, sobre bloqueios emocionais causados por figuras de autoridade
Experiência e Projetos Profissionais
• Mais de 15 anos de experiência no campo educacional.
• Criadora do treinamento Educando com Alma, voltado à educação consciente para pais e professores
• Promovo o autoconhecimento como ferramenta de transformação e fortalecimento da identidade

Missão e Impacto Social
• Fundadora do projeto Mulheres Posicionadas, apoio a mulheres em situação de vulnerabilidade
• Atuação em projetos sociais como terapeuta e mentora
• Comprometida em revelar o potencial individual e inspirar mudanças significativas

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Metodologia
• Baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e no Sistema 3P – Propósito, Posicionamento e Prática;
• Combina neurociência e autoconhecimento para desenvolver o pensamento consciente e reflexivo;
• Incentiva a observação dos próprios padrões mentais e comportamentais;
• Propõe práticas leves e graduais desde a primeira sessão, promovendo uma evolução constante e autêntica.

Benefícios
• Estimular o autoconhecimento e a clareza mental;
• Ajudar a reconhecer pensamentos automáticos e impulsivos;
• Favorecer a tomada de decisões conscientes;
• Redefinir propósito e valores pessoais com base na compreensão de si mesmo.

Para quem é
• Indicadas para pessoas de todas as idades;
• Voltadas a quem deseja se conhecer melhor, compreender seus pensamentos e atitudes;
• Ideais para quem busca crescimento pessoal, autoconhecimento e equilíbrio interno.

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Preços

Preço

  • 21€

Preços dos packs

  • 5h: 105€
  • 10h: 210€

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Esta primeira aula de oferta com o(a) Denise serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

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