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Sobre Hamilton

A natação é praticada desde muitos anos antes de Cristo, isso é revelado por pinturas rupestres e relatos que remontam uma antiga relação dos humanos com a atividade.

A capacidade de nadar possibilitou avanços em questões relacionadas à sobrevivência e desenvolvimento humano. Possibilitou superar obstáculos (rios e lagos), adquirir alimentos (pesca) ou, mesmo, evitar afogamentos (enchentes ou quedas em rios).

Na Grécia antiga, a natação assumiu sua relação com a saúde e o condicionamento físico de guerreiros e atletas. Já no Império Romano, a natação fazia parte do sistema de educação e foram construídas as primeiras piscinas.

Durante a Idade Média, as atividades relativas ao corpo são alvo de crítica da Igreja e a natação perde força. Com o Renascimento e a virada antropocêntrica, a natação volta a ser praticada.

Sobre a aula

A natação é uma atividade física baseada na capacidade humana de se locomover na água (nadar). Há relatos e indícios da prática do nado há milhares de anos.

Como esporte, a natação aparece em competições desde meados do século XIX. Está presente também desde a primeira Olimpíada da era moderna em 1896, possuindo uma grande evolução ao longo do tempo.

A natação é um dos esportes mais praticados em todo o mundo. Além do condicionamento físico, a natação traz diversos benefícios para a saúde, possuindo adeptos de todas as idades.

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Aulas de natação personalizadas ao domicílio, hotéis e condomínios. foco em segurança infantil, superação de medos e evolução no ritmo de cada aluno.

Educadora do projecto “safer in water” treinadora de natação nível 1 pela federação portuguesa de natação lecciona aulas de natação para bebés, crianças e adultos

Professora de educação física dá aulas de natação particulares, da iniciação ao aperfeiçoamento, a crianças e adultos. aulas ao domicílio ou em piscina a designar na zona de lisboa.

Ex nadadora de alta competição, atleta federada. aulas personalizadas a cada atleta, todas as idades. porto

Atleta de nível nacional e internacional com 40 anos de prática e 30 anos de ensino. ajudo a superar traumas na água, a melhorar tecnicamente ou simplesmente a iniciar o gosto de nadar. também colabor

Professor de natação- o “peixe” com diploma neste momento, a nadar (figurativa e literalmente) no mestrado em atividade física, exercício e saúde – exercício clínico, na faculdade de desporto da univ

Professora de natação (todas as idades e todos os níveis de ensino).

Licenciada em educação física com especialização em natação com mais de 20 anos de experiência profisssional. quer queira aprender a nadar, enfrentar fobia aquática ou aperfeiçoar técnica. por/eng

Instrutor de natação licenciado na federação portuguesa de natação (fpn), ensino todas as técnicas de adaptação ao meio aquático e técnicas de nado. metodologia prática e dinâmica.

Instrutora certificada de natação em águas abertas oferece aulas personalizadas com foco em saúde e conexão com a natureza! prepare-se para uma jornada única de aprendizado, onde o contato com o mar n

Treinador de natação grau i, ambientação ao meio aquático e aperfeiçoamento das técnicas de nado. treino em águas abertas.

Treinador de natação nível i — ensino com técnica, confiança e paixão. ajudo-te a superar medos e alcançar confiança dentro de água.

Formada em ed. física e com mestrado em treino de alto rendimento com especialização na natação pura pela fmh_ lisboa. trabalho com crianças, jovens e adultos (técnica, treino ou pré-competição).

Formada em pós-graduação em atividades aquáticas ii e com experiência há 10 anos.

Swimming pro & personal trainer - aulas de natação para todos e para todas as idades!

Treinador de natação dá aulas particulares ou pequeno grupo. todas as idades e níveis de competência.

Aprenda ou aperfeiçoe a sua natação na sua piscina, com um treinador de elite, recordista nacional, ex-nadador internacional (resultados garantidos!)

Aulas individuais ou em grupo sabendo nadar ou não, criança ou adultos. adaptação meio aquático, natação, hidroginastica ;alongamentos relaxamento aquático;aulas de aquapilates.

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