Sara - Professor de natação - Freixo de Espada à Cinta
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Sara - Professor de natação - Freixo de Espada à Cinta

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Sara

  • Preço 30€
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  • Natação
  • Hidroginástica

Formada em Pós-Graduação em Atividades Aquáticas II e com experiência há 10 anos.

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Local das aulas

    • Em casa ou num local público : distância até 40 km de Freixo de Espada à Cinta

Recomendada

Sara um professor apreciado pela comunidade Superprof. Ela foi recomendada pela sua fiabilidade, os seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma óptima escolha para aprender com confiança.

Sobre Sara

Talvez ainda não saiba nadar ou sinta receio da água. Independentemente do ponto de partida, a sua segurança e conforto serão sempre a prioridade. Estarei consigo dentro de água, acompanhando-o(a) de forma próxima e contínua ao longo de todo o processo de aprendizagem.

O que antes poderia ser encarado como um medo tornar-se-á, gradualmente, um ambiente seguro, confortável e agradável, permitindo-lhe criar experiências positivas e memoráveis com a sua família e amigos, tanto na piscina como na praia.

Por outro lado, se já sabe nadar e pretende aperfeiçoar as suas técnicas ou integrar a natação no seu plano de treino, iremos desenvolver sessões estruturadas, desafiantes e altamente motivadoras.

Vamos mergulhar juntos e transformar cada braçada numa verdadeira mudança rumo a um estilo de vida mais saudável.

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Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Vamos aprender a nadar ao seu ritmo. De acordo com o seu nível, a aprendizagem poderá iniciar-se no tanque pequeno ou no tanque grande, tendo sempre como prioridade o seu conforto e confiança na água.

Ao longo do processo, irei orientá-lo(a) na aprendizagem e aperfeiçoamento dos quatro estilos de natação, garantindo permanentemente um ambiente seguro e tranquilo.

A natação poderá também ser utilizada como um treino completo de força, resistência e velocidade. Para isso, substituímos a monotonia dos estilos tradicionais por exercícios desafiantes, dinâmicos e motivadores.

Juntos na água, vamos nadar com eficiência, agilidade e velocidade — como verdadeiros golfinhos.

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Preços

Preço

  • 30€

Preços dos packs

  • 5h: 150€
  • 10h: 300€

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Esta primeira aula de oferta com o(a) Sara serve para conhecer melhor o professor(a) e especificar as suas necessidades para as próximas aulas.

  • 1h

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