Sónia

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Natação

Nadadora federada do F.C.P. com curso tirado tirado no C. E. F. A. D. dou aulas online ou presenciais de natação pura para bebé, iniciação ou aperfeiçoamento. As presenciais poderão ser em casa do cli

Natação

Local das aulas

- Online
- Em casa ou num local público : distância até 10 km de Porto

Sobre Sónia

Sou uma pessoa tranquila, que adora bebés, com muitos anos de natação, surf, polo aquático, hidroginástica e que gosta de ver as pessoas a entrarem na água com gosto, tal como eu. Adoro água. Apesar de o meu forte ser natação pura, a minha melhor nota no curso foi a natação para bebés. Principalmente dos 4 meses ao 1 ano.É fantástico quando eles colaboram.

Sobre a aula

Com os bebés gosto que um dos pais esteja presente. A aula não dura mais de 30 minutos e é constituída basicamente na brincadeira, nunca forçando o bebé a nada. Na iniciação, terão- me a mim dentro de água a ajudar e a ensinar respiração e movimentos. No aperfeiçoamento, já serei mais exigente colocando em prática e corrigindo sempre que necessário todos os movimentos de cada estilo.

Nadadora federada do F.C.P. com curso tirado tirado no C. E. F. A. D. dou aulas online ou presenciais de natação pura para bebé, iniciação ou aperfeiçoamento. As presenciais poderão ser em casa do cli

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Ex nadadora de alta competição, atleta federada. aulas personalizadas a cada atleta, todas as idades. porto

Professor de natação- o “peixe” com diploma neste momento, a nadar (figurativa e literalmente) no mestrado em atividade física, exercício e saúde – exercício clínico, na faculdade de desporto da univ

Formada em ed. física e com mestrado em treino de alto rendimento com especialização na natação pura pela fmh_ lisboa. trabalho com crianças, jovens e adultos (técnica, treino ou pré-competição).

Professor de educação física, atleta internacional, nadador salvador, dá aulas de natação de todos os níveis

-aprender a nadar-diminuir autoagressões (autismo)-melhorar a capacidade respiratória-reforço postural e muscular, s/ riscos de quedas ou impactos-lic. e mestre em ed. física e ed. especial-20 anos de

Professora natação ensina a ultrapassar medos de água, técnicas de sobrevivência e/ou as técnicas de natação - desde bebés a adultos.

Aulas de natação personalizadas ao domicílio, hotéis e condomínios. foco em segurança infantil, superação de medos e evolução no ritmo de cada aluno.

Educadora do projecto “safer in water” treinadora de natação nível 1 pela federação portuguesa de natação lecciona aulas de natação para bebés, crianças e adultos

Professora de educação física dá aulas de natação particulares, da iniciação ao aperfeiçoamento, a crianças e adultos. aulas ao domicílio ou em piscina a designar na zona de lisboa.

Atleta de nível nacional e internacional com 40 anos de prática e 30 anos de ensino. ajudo a superar traumas na água, a melhorar tecnicamente ou simplesmente a iniciar o gosto de nadar. também colabor

Professora de natação (todas as idades e todos os níveis de ensino).

Licenciada em educação física com especialização em natação com mais de 20 anos de experiência profisssional. quer queira aprender a nadar, enfrentar fobia aquática ou aperfeiçoar técnica. por/eng

Instrutor de natação licenciado na federação portuguesa de natação (fpn), ensino todas as técnicas de adaptação ao meio aquático e técnicas de nado. metodologia prática e dinâmica.

Instrutora certificada de natação em águas abertas oferece aulas personalizadas com foco em saúde e conexão com a natureza! prepare-se para uma jornada única de aprendizado, onde o contato com o mar n

Treinador de natação grau i, ambientação ao meio aquático e aperfeiçoamento das técnicas de nado. treino em águas abertas.

Treinador de natação nível i — ensino com técnica, confiança e paixão. ajudo-te a superar medos e alcançar confiança dentro de água.

Formada em pós-graduação em atividades aquáticas ii e com experiência há 10 anos.

Swimming pro & personal trainer - aulas de natação para todos e para todas as idades!

Treinador de natação dá aulas particulares ou pequeno grupo. todas as idades e níveis de competência.

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