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Disciplinas ensinadas
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Níveis
  • Todos os níveis

Mestrando Brasileiro Avaliação, Prescrição da Atividade Física (UTAD). Preparação Física e bem estar.

Apresentação

Baseio minha metodologia na periodização do treinamento, avaliando possíveis limitações e potencialidades, para o desenvolvimento seguro e eficaz do treinamento, além da recolha de dados importantes ao longo do processo. Foco na melhora dos níveis de mobilidade e estabilidade articular,e gesto motor correto, que são fatores essenciais para boa execução e segurança de qualquer exercício

Metodologia

Sou Graduado em Educação Física, com especialização em Exercício Aplicado à Reabilitação Cardíaca e Grupos Especiais. Mestrando em Avaliação e Prescrição da Atividade Física. Personal Trainer e Proprietário de Stúdio de Musculação no Brasil há 12 anos. Trabalhei nas melhores academias de Bahia e Espírito Santo (Brasil), desenvolvendo excelência e qualidade.

Preços

Taxa de deslocamento : 2€
Preço para aulas por webcam : 10€/h
Preço para 5 horas de aula : 14€
Preço para 10 horas de aula : 12€
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1ª aula grátis!

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Aulas presenciais Perfil validado Resposta imediata
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Personal Trainer brasileiro, com grande qualificação profissional e experiência no atendimento personalizado. Capaz de planejar treinamentos seguros e eficientes para os mais variados objetivos. Prati
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Marios
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1ª aula grátis!

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Técnico Especilista em exercício Físico, para treinos personalizados em ginásio, rua ou domicilio. Grande Porto.
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Alex
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Sou um personal trainer focado em ajudar as pessoas a atingir os seus objetivos dentro das suas capacidades físicas....

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São Mamede de Infesta
Mestrando em Treino Desportivo dá aulas (Treino funcional, Corrida de rua e Capoeira) personalizadas ou em grupo. Atendo em condomínio.
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Emanuel
1ª aula grátis!

Sou Professor de Educação Física e Capoeira desde 2015. Atualmente sou aluno de Mestrado em Treino Desportivo. Trabalho...

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Mestrando em Educação Física ministra treinos de CrossFit, em Faro. Vasta experiência em atividade física de resultados.
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O método baseia-se em atividades constantemente variadas, de curta duração de média a alta intensidade. Evolução...

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Porto
Mestrando em desporto pela FADEUP, dá aulas de personal trainer para todas as idades e estilos de treinamento.
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Ricardo
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Sou professor de Educação Física formado pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ-LICENCIATURA), Universidade...

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